Aktionstag Fitness 2026:
Vielfalt erleben mit neuen Trends und Fitness-Klassikern!

Drei junge Menschen sind in einem FitnessStudio s und führen ein Step Aerobic Workout aus.

Erleben Sie auf diesem Event die Vielfalt von Fitness - mit neuen Trends und bewährten Klassikern!

In diesem Jahr präsentieren wir in Kooperation mit der Turngesellschaft Walldorf 1896 e.V. einen aufregenden Aktionstag rund um das Thema Fitness! Es erwartet Sie eine inspirierende Veranstaltung, die nicht nur Ihre Neugier weckt, sondern auch frische Impulse für Ihre Vereinsaktivitäten bietet.

Interessante Angebote für jeden Geschmack: Sie erleben eine Vielzahl von Workshops und Aktivitäten, die es Ihnen ermöglichen, Neues auszuprobieren und Ihre Fähigkeiten zu erweitern. Egal, ob Sie ein Fitness-Enthusiast, ein Tanzliebhaber oder einfach nur Spaß am Fitnesssport haben – hier ist für jeden etwas dabei!

Gemeinschaft und Spaß: Hier haben Sie die Möglichkeit, in einem dynamischen und unterstützenden Umfeld neue Kontakte zu knüpfen und von erfahrenen Trainern zu lernen. Lassen Sie sich von der positiven Energie anstecken und erleben Sie gemeinsam einen unvergesslichen Tag!

Programm:

09:15 - 09:45 Uhr Anmeldung

09:45 - 09:55 Uhr Begrüßung

10:00 - 12:00 Uhr Workshop-Phase 1
1.1. Bodycomplete
1.2. HIT & HIIT
1.3. Run & Bodyweight

12:00 - 13:00 Uhr Mittagspause

13:00 - 15:00 Uhr Workshop-Phase 2
2.1. Step-Aerobic - Back to the 80s!
2.2. Fighting Fitness
2.3. Functional Circle

15:15 - 17:15 Uhr Workshop-Phase 3
3.1. Faszien Workout
3.2. Fit mit Medizinball, Stab und Kasten
3.3. Bauch - Beine - Po

Im Anmeldeformular können Sie Ihre drei Wunsch-Workshops auswählen.

Termin:	07.03.2026 (09.00) - 07.03.2026 (17:00)
Leitung:	Katharina Morlang , Anna-Lena Schepp , Florian Bonvissuto , Lilli Wark
Nummer:	26.233.01
Ort:	TGS Walldorf 1896 e.V., Okrifteler Str. 6, 64546 Mörfelden-Walldorf
Preis:	89,00 € drei Workshops inkl. Mittagessen und Workshopunterlagen
Hinweise:	Diese Veranstaltung richtet sich an Interessierte sowie Übungsleiter:innen und Trainer:innen. Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt: Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL) Übungsleiter:in B Sport in der Prävention - Gesundheitstraining für Erwachsene/Ältere (B) Übungsleiter:in B Sport in der Prävention, Profil Herz-Kreislaufsystem (B (HKL)) Übungsleiter:in B Fitness (Fit) Dieses Angebot ist als Lehrer:innen-Fortbildung nach § 65 Hessisches Lehrerbildungsgesetz (HLbG) anerkannt. Es umfasst eine Fortbildungsdauer von 1 Tag.