Fitness und Tanz

Primal Moves24.231.05

Animal movement - primal movement - animal instinct
24.02.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
Plätze frei
(Plätze frei)

Klassisches Zirkeltraining24.231.16

10.03.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Outdoor Training24.231.10

Fit in der Natur
13.04.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Hanau
noch 4 Plätze frei
(noch 4 Plätze frei)

Kraft, Ausdauer und Koordination im Intervalltraining24.231.60-MG

27.04.24 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
Sportkreis Lahn-Dill
Plätze frei
(Plätze frei)

Fitnesstraining mit Kettlebells24.231.13

19.05.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt am Main
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)

Grundlagen Rückengerechtes Gruppentraining24.231.21

23.11.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Kassel
Plätze frei
(Plätze frei)

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung24.231.14

Basiskurs
08.09.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt am Main
Plätze frei
(Plätze frei)

Neue Ideen für ein Intervalltraining24.231.15

29.09.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Babenhausen
Plätze frei
(Plätze frei)

Step Intervall24.231.18

20.10.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
Plätze frei
(Plätze frei)

Funktionelles Mobility- und Krafttraining24.231.61-MG

02.11.24 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
Sportkreis Lahn-Dill
Plätze frei
(Plätze frei)

Bollywood-Dance plus Bhangra-Dance24.231.09

Tanzen wie im Shah Rukh Khan Film
16.11.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt am Main
Plätze frei
(Plätze frei)

Neue Inspirationen für Deine Bodystyling Stunde24.231.24

30.11.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Online
Plätze frei
(Plätze frei)

Functional Training24.231.19

Neue Ideen für Dein Workout
30.11.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Online
Plätze frei
(Plätze frei)

Fitnesstraining mit der Langhantel24.231.17

01.12.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt am Main
Plätze frei
(Plätze frei)

Hula Hoop Inspiration Day24.231.63

Der Reifen als vielseitiges und effektives Trainingsgerät
14.12.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Online Zoom 2
Plätze frei
(Plätze frei)

Ganzheitliches Fitness- und Gesundheitstraining24.231.08

Beweglichkeit, Mobilisation, Stabilisation und Schmerzfreiheit
05.05.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Niedernhausen
noch 3 Plätze frei
(noch 3 Plätze frei)

Gesundes Lauftraining – von Anfang an richtig24.231.26

Für Einsteiger:innen
13.04.24 (1-mal) 09:30 - 16:30 Uhr
Edermünde
Plätze frei
(Plätze frei)

Aktionstag Fit, Gym & Fun 202424.233.01 neu 

Tai Bo | Latin-Dance | Indian Balance®
22.06.24 (1-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
Hanau
Plätze frei
(Plätze frei)

Cardiofitness abwechslungsreich gestalten24.231.07 neu 

03.11.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
Plätze frei
(Plätze frei)

Outdoor Training24.231.11

Sportlich fit in der Natur
05.10.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Hanau
Plätze frei
(Plätze frei)

TRX®-Training24.231.25

20.07.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Aquafitness - Auspowern im Tiefwasser24.231.06

Cardiotraining und Cicuit mit Kleingeräten
14.04.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
Plätze frei
(Plätze frei)