22. Aktionstag Gesundheit und Bewegung 2024

Eine Gruppe Menschen auf Yoga Matten machen Sport mit Terrabändern auf einem Aktionstag Fitness und Gesundheit

Die Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen veranstaltet am 03. Oktober 2024 in der Sportschule des Landessportbundes Hessen e.V. in Frankfurt ihren 22. Aktionstag Gesundheit und Bewegung.

In drei verschiedenen Workshop-Phasen kann jeweils ein Praxisangebot gewählt werden. Ein vielfältiges, bewegtes Programm zum Kennenlernen und neu entdecken sowohl für den Eigenbedarf als auch für Stunden und Kurse im Verein.

Neben alt bewährten Themen, werden auch neue Bewegungsprogramme vorgestellt. Nutzen Sie die Möglichkeit neue Impulse für ihre Vereinsarbeit zu erhalten. Erleben sie einen Tag mit viel Freude an der Bewegung.

Programm:

Workshop-Phase 1
     1.1    Cardio Fit
     1.2    Gesunde Ellenbogen und Schultern
     1.3    Core Gym

Workshop-Phase 2
     2.1    Medical Nordic Walking
     2.2    Gesunde Knie und Hüften
     2.3    Spiraldynamik®

Workshop-Phase 3
     3.1    Bewegte Atementspannung
     3.2    Return to Sport
     3.3    Stretch Yoga

In Kürz erscheint unser Anmeldeformular. In diesem können Sie sich verbindlich anmelden und Ihre Wunsch-Workshops wählen.

Termin:	03.10.2024 (09.00) - 03.10.2024 (17:00)
Leitung:	Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V. , Daniel Schwieder , Manja Mörl-Kreitschmann , Michaela Rettig , Nicole Prinz , Anna-Lena Schepp
Nummer:	24.203.02
Ort:	Sportschule des lsbh e.V., Otto-Fleck-Schneise 4, 60528 Frankfurt Die Sportschule und Bildungsstätte des Landessportbundes Hessen befindet sich mitten im Frankfurter Stadtwald, unweit dem Deutsche Bank Park. Sportlich ausgerichtete Bildungsmaßnahmen sind hier zuhause. Barrierefreie Weiterbildung! Informationen zur Anreise.
Preis:	89,00 € 3 Workshops inkl. Mittagessen und Workshopunterlagen
Hinweise:	Die Veranstaltung richtet sich an (Präventions-) Übungsleiter:innen, Trainer:innen, Lehrer:innen sowie Interessierte. Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen und der Sportjugend Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt: Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL) Übungsleiter:in B Sport in der Prävention - Gesundheitstraining für Erwachsene/Ältere (B) Dieses Angebot ist als Lehrer:innen-Fortbildung nach § 65 Hessisches Lehrerbildungsgesetz (HLbG) anerkannt. Es umfasst eine Fortbildungsdauer von 1 Tag.