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Übungsleiter:innen B Prävention

Sturzprophylaxe24.221.63-MG
12.10.24 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Hofheim
(Plätze frei)
Geistig frisch, beweglich und fit bleiben24.221.62-MG
Ein bunter Spiele- und Bewegungscocktail
26.10.24 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
Sportkreis Lahn-Dill
(Plätze frei)
Training mit Hand und Fuß24.201.64-MG
16.11.24 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
Sportkreis Lahn-Dill
(Plätze frei)
Die Iliosakralgelenke: Beweglichkeit, Mobilisation, Stabilisation und Schmerzfreiheit24.201.61-MG
23.11.24 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
Sportkreis Lahn-Dill
(Plätze frei)
Aktionstag Yoga 202525.253.01
02.02.25 (1-mal) 09:00 - 16:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
Ausbildung Pilates Mattentrainer:in25.254.01
in Kooperation mit BASI® Pilates
08.03.25 - 31.08.25
Frankfurt
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Koordinationstraining für ältere Menschen25.221.08
30.03.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
HWS, BWS und LWS mobilisieren und kräftigen25.241.07
05.04.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Hanau
(noch 3 Plätze frei)
Pilates für Ältere25.251.03
Kraft, Balance und Wohlbefinden
06.04.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(noch 1 Platz frei)
Aquafitness - Auspowern im Flach- und Tiefwasser25.231.18neu
06.04.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Training für Sprunggelenk, Knie und Hüfte25.201.41
Effektive Hilfe und nachhaltige Übungen
12.04.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Taping im Freizeit- und Gesundheitssport25.201.55
27.04.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Wiesbaden
(Plätze frei)
Training mit Kleingeräten25.201.63-MG
Teil 1: Redondoball, Pezziball, Tennisball
10.05.25 (1-mal) 09:30 - 16:30 Uhr
35568 Wetzlar-Hermannstein
Füße im Fokus25.201.39
18.05.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Aktionstag Senior:innen und Hochaltrige25.223.03
24.05.25 (1-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
Wabern
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Aktiv älter werden - Fitness- und Gesundheitstraining 50+25.221.61-MG
24.05.25 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
35568 Wetzlar-Hermannstein
Ganzheitliche Übungen im Sitzen25.221.60-MG
14.06.25 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
35568 Wetzlar-Hermannstein
Core-Training25.241.11
Funktionsweise und zeitgemäße Trainingsmethoden
14.06.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(noch 3 Plätze frei)
Ich muss mal raus – Insel-Tage zum Kraft schöpfen für Beruf und Alltag25.321.60
Bewegte und achtsame Entspannungs-Methoden zur Stärkung der körperlichen und mentalen Gesundheitsressourcen im gesellschaftlichen (...)
22.06.25 - 28.06.25 (7-mal)
Haus am Meer/ Spiekeroog (Ostfriesland)
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
YogaCoaching - SelfEmpowerment mit Yoga25.321.30
Bildungsurlaub zur Erweiterung von Kompetenzen im Bereich des beruflichen Gesundheitsmanagements im Hinblick auf die gesellschaftspolitische (...)
22.06.25 - 28.06.25 (7-mal)
Akademie am Meer/ List (Sylt)
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Das Geheimnis der inneren Stärke in Beruf und Alltag25.321.12
Bildungsurlaub zur effektiven Prävention von Zivilisationskrankheiten bei steigenden beruflichen Anforderungen in der Leistungsgesellschaft (...)
23.06.25 - 27.06.25 (5-mal)
Sportschule/ Frankfurt
(Plätze frei)
3-stufige BeBo® Ausbildung Beckenboden-Fachperson25.204.04
Modul 3: Praxistag und Prüfung
27.06.25 - 28.06.25 (2-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
Online Zoom 2
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Yoga für eine bewegliche Hüfte25.251.08
Essentiell für einen gesunden Rücken
28.06.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
Tiefenmuskulatur und (myo-) fasziales Rückentraining25.241.13
28.06.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Babenhausen
(Plätze frei)
Natural Fitness by Salva SPORTS®25.201.28
Outdoortrainingskonzept
05.07.25 - 06.07.25 (2-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Kassel
(Plätze frei)
Spiraldynamik® - Lendenwirbelsäule & Halswirbelsäule im Lot25.201.15
Betrachtung der anatomischen Ausrichtung der HWS und LWS in Statik und Dynamik
13.07.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Intensitätstechniken im Krafttraining25.231.26
20.07.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Core Fit - Power für die Körpermitte25.241.12
26.07.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Babenhausen
(Plätze frei)
Functional Nordic Walking Parcours25.231.32neu
26.07.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Staatspark Karlsaue/ Orangerie Kassel
(Plätze frei)
In die Ruhe eintreten und in Beruf und Alltag Spannungen abbauen mit Qigong25.321.27
Übertragbarkeit „globalisierter“ Gesundheitskonzepte auf EU-Staaten - Bildungsurlaub zum Erwerb von Fähigkeiten zur (...)
10.08.25 - 15.08.25 (6-mal)
DJH Neuharlingersiel/ Nordseeküste
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Stick Mobility® und PNF-Stretching25.231.39
10.08.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Faszien - soft und fetzig!25.201.58
17.08.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(noch 3 Plätze frei)
Ausbildung zum/zur AquaMedical Fitness-Trainer:in25.234.02
23.08.25 - 24.08.25 (2-mal) 09:00 - 18:00 Uhr
Mühlheim
(Plätze frei)
Qualifizierung zum/zur Bewegungstrainer:in für hochaltrige Menschen im Blended Learning Format25.224.11
23.08.25 - 23.11.25 (8-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Gang und Beinachse - Auswirkungen auf die Rückengesundheit25.201.45
23.08.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Ganzheitliche Übungen im Sitzen25.221.10
24.08.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Spiraldynamik® - beweglicher Brustkorb und freier Atem25.201.14
Betrachtung der anatomischen Ausrichtung des Brustkorbes in Statik und Dynamik
24.08.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Ausbildung Kursleiter:in Qi Gong der Elemente25.214.01neu
Neues Kurskonzept im Blended Learning Format
29.08.25 - 22.03.26 (6-mal) 16:00 - 20:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Die Iliosakralgelenke: Beweglichkeit, Mobilisation, Stabilisation und Schmerzfreiheit25.241.08
31.08.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Training mit verschiedenen Fitnessbändern25.201.54
31.08.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Intervalltraining mal anders25.231.11
31.08.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Hanau
(Plätze frei)
1. Lange Nacht des Ehrenamtes25.113.03neu
Fachtag für ehrenamtlich Engagierte
05.09.25 (1-mal) 16:00 - 21:30 Uhr
Frankfurt
(noch 10 Plätze frei)
Animal Flow25.231.38neu
06.09.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Training mit dem Pezziball25.201.43
07.09.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Yoga und Pranayama bei Atemwegserkrankungen25.251.12
13.09.25 - 14.09.25 (2-mal) 10:00 - 13:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
2 in 1: Stabile Schultern und bewegliche Hüften25.201.04
13.09.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Brainwalking und Nordic Walking25.201.05
Ein gesunder Mix für Kopf und Körper
14.09.25 (1-mal) 09:30 - 16:30 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Kraft- und Gleichgewichtstraining für Ältere25.201.36neu
14.09.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Kassel
(Plätze frei)
Ausbildung zum/zur Gedächtnistrainer:in nach ganzheitlicher Methode25.224.07
Ein dreistufiges Ausbildungskonzept - Aufbaukurs I
17.09.25 - 21.09.25 (5-mal) 17:00 - 21:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
2 in 1 Entspannte, stabile Schultern und fitte, bewegliche Hüften25.201.65-MG
20.09.25 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
35568 Wetzlar-Hermannstein
Einblicke in das Medical Nordic Walking Training25.201.11
20.09.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Rückenfit – mach mit oder die Stärkung des inneren und äußeren Rückgrats in Beruf und Alltag25.321.66
Vergleich von Methoden zum Erhalt der Leistungsfähigkeit und Rückengesundheit innerhalb der EU
21.09.25 - 27.09.25 (7-mal)
Haus am Meer/ Spiekeroog (Ostfriesland)
(Plätze frei)
Funktionales Kraft- und Beweglichkeitstraining für die Rückengesundheit25.241.09
21.09.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Biebertal
(Plätze frei)
Training mit Kleingeräten25.201.64-MG
Teil 2: Kurzhanteln, Theraband, Balancepad
27.09.25 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
35568 Wetzlar-Hermannstein
Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz25.321.42
Bildungsurlaub zur betrieblichen Gesundheitsförderung und Stressabbau im gesellschaftspolitischen Kontext
28.09.25 - 04.10.25 (7-mal)
Jugendseeheim/ Kampen (Sylt)
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Aktionstag Fitness und Gesundheit Kassel25.203.02
28.09.25 (1-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
Nieste bei Kassel
(noch 13 Plätze frei)
Standing- und Cardio-Pilates25.251.04
28.09.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Babenhausen
(Plätze frei)
Yoga-Stile im Überblick: Die Vielfalt entdecken und erleben25.251.16
28.09.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Faszientraining mit Qigong25.201.22
Gesunde Faszien von Kopf bis Fuß
01.10.25 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
23. AKTIONSTAG Gesundheit und Bewegung 202525.203.03
03.10.25 (1-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
1.2. Rope Skipping25.203.03 M2
Aktionstag Gesundheit und Bewegung 2025
03.10.25 (1-mal) 10:00 - 12:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
1.3. Bodycomplete25.203.03 M3
Aktionstag Gesundheit und Bewegung 2025
03.10.25 (1-mal) 10:00 - 12:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
1.1. Fascial Maneuvers - Bewegung neu gedacht25.203.03 M1
Aktionstag Gesundheit und Bewegung 2025
03.10.25 (1-mal) 10:00 - 12:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
2.2. Animal Flow - Workout mit dem eigenen Körpergewicht25.203.03 M5
Aktionstag Gesundheit und Bewegung 2025
03.10.25 (1-mal) 13:00 - 15:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
2.1. SOLVENA - Getanzte Lebensfreude25.203.03 M4
Aktionstag Gesundheit und Bewegung 2025
03.10.25 (1-mal) 13:00 - 15:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
2.3. Yoga & Beckenboden25.203.03 M6
Aktionstag Gesundheit und Bewegung 2025
03.10.25 (1-mal) 13:00 - 15:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
3.2. Core-Dynamics - Fitness von innen heraus25.203.03 M8
Aktionstag Gesundheit und Bewegung 2025
03.10.25 (1-mal) 15:15 - 17:15 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
3.1. BEWUSST SEIN durch Bewegung25.203.03 M7
Aktionstag Gesundheit und Bewegung 2025
03.10.25 (1-mal) 15:15 - 17:15 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
3.3. Back Relax - Entspannung für den Rücken25.203.03 M9
Aktionstag Gesundheit und Bewegung 2025
03.10.25 (1-mal) 15:15 - 17:15 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Entspannte Beweglichkeit – bewegte Entspannung25.212.60-MG
11.10.25 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
35568 Wetzlar-Hermannstein
Ausbildung FUNCTIONALFIT ® mit Johanna Fellner25.234.01
Einfach – qualitativ - effektiv !
11.10.25 - 12.10.25 (2-mal) 10:00 - 16:30 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Koordinations- und Gleichgewichtstraining mit TOGU©-Kleingeräten: Brasil®, Jacaranda® und Balance Pad25.201.20neu
11.10.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Effektives Training mit TRX® und TRX®Rip25.231.05
12.10.25 (1-mal) 09:00 - 16:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Aquafitness - Auspowern im Flachwasser25.231.43
12.10.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Pilates - verbales und taktiles Anleiten und Korrigieren25.251.05
18.10.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Offenbach
(Plätze frei)
Cardiofitness abwechslungsreich gestalten25.231.03
18.10.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Innere Ressourcen stärken für Beruf und Alltag25.321.07
Präventionsmaßnahmen zum Erhalt der beruflichen Leistungsfähigkeit
19.10.25 - 25.10.25 (7-mal)
Haus Eckart/ Wittdün (Amrum)
(Plätze frei)
Triggerpunkt-Behandlung und Faszien-Training25.201.56neu
Zusammenhänge verstehen und anwenden
25.10.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Yoga für einen gesunden Nacken- und Schulterbereich25.251.10
25.10.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
Spickzettel im Kopf25.321.35
Gedächtnistraining und Stressabbau zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft
26.10.25 - 01.11.25 (7-mal)
Puan Klent/ Sylt
(noch 2 Plätze frei)
Tai-Bo – mehr Kraft und Ausdauer25.231.41
26.10.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
AROHA® Einführung in den maorischen Tanz25.231.34
26.10.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Frische Ideen für Deine Choreografie-Kurse - Step und Dance25.231.33neu
26.10.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Kassel
(Plätze frei)
Sportverletzungen durch Präventionstraining vorbeugen25.201.12
01.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Fachtag Multiple Sklerose für Betroffene und Angehörige25.203.01
01.11.25 (1-mal) 10:00 - 16:00 Uhr
Wiesbaden
(Plätze frei)
Einblicke in die Engpassdehnung und Faszienrollmassage nach Liebscher & Bracht25.201.50
01.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Kassel
(Plätze frei)
Flex, Stretch & Relax25.201.46
01.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Babenhausen
(Plätze frei)
Effektives Krafttraining für ältere Menschen25.221.09
02.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt am Main
(noch 4 Plätze frei)
Klangerlebnis mit allen Sinnen25.211.35
mit Klangschalen-Zimbeln-Fen-Gong
02.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Weiterstadt
(Plätze frei)
Sanftes Gelenkyoga - Pawanmuktasana I25.251.13neu
Vitaler, leichter und gelöster fühlen
02.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Kassel
(Plätze frei)
In die Ruhe eintreten und in Beruf und Alltag Spannungen abbauen mit Qigong25.321.09
Übertragbarkeit „globalisierter“ Gesundheitskonzepte auf EU-Staaten - Bildungsurlaub zum Erwerb von Fähigkeiten zur (...)
03.11.25 - 07.11.25 (5-mal)
Sportschule/ Frankfurt
(Plätze frei)
Beckenboden - Übungen für eine starke Mitte25.201.34
05.11.25 - 08.11.25 (3-mal) 18:00 - 20:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
Yoga für Best Agers25.251.15
07.11.25 - 08.11.25 (2-mal) 16:30 - 19:30 Uhr
Online
(Plätze frei)
Koordination und Spielerisches für Körper und Geist25.221.62-MG
Ein ganzheitliches Bewegungs- und Gedächtnistraining für Alle.
08.11.25 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
35568 Wetzlar-Hermannstein
Grundausbildung zum/zur AROHA® Instructor25.231.36
Zusatzqualifikation in Kooperation mit der Aroha Academy Berlin
08.11.25 - 09.11.25 (2-mal) 10:00 - 18:00 Uhr
Region Kassel
(Plätze frei)
Nordic Body Fit - Ganzkörpertraining mit NW-Stöcken25.231.21
08.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Körperstockwerke – Kommunikation zwischen den Etagen25.201.60-MG
08.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Hofheim
HIT und HIIT, HILIT, Tabata und Co.25.231.01
Die Trainingsformen im Überblick
08.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Hanau
(Plätze frei)
Füße im Fokus25.201.62-MG
15.11.25 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
35568 Wetzlar-Hermannstein
Meditation als Burnout Prophylaxe25.211.27
15.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
Functional Training25.231.30
Neue Ideen für Dein Workout
15.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
Pilates meets Yoga und Faszien25.251.01
15.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Hanau
(Plätze frei)
Die 3D-Dynamik des Fußes erleben25.201.70
Wahrnehmung schärfen, Haltung analysieren, gezielt trainieren
15.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Fitnesstraining mit Kettlebells - Aufbaukurs25.231.09
16.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Faszienzeit25.201.32
16.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
Bodyworkout - Viele neue Ideen für Deine Kräftigungsstunde25.231.13neu
16.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Edermünde
(Plätze frei)
PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen25.324.02
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung für die Arbeit mit Erwachsenen
17.11.25 - 21.11.25 (5-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Sturzprophylaxe25.221.14
22.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Alter und Fitness - Sarkopenie und Mobilität25.221.15
22.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(noch 2 Plätze frei)
ZENbo® Balance - Bewegte Entspannung25.211.23
22.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
Stress vorbeugen - mit der Energie haushalten25.211.36
Achtsamkeitsübungen, Tai Chi und Qigong
22.11.25 - 23.11.25 (2-mal) 10:30 - 13:30 Uhr
Online
(Plätze frei)
Zielgruppenspezifisches Rückentraining25.241.60-MG
29.11.25 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
35568 Wetzlar-Hermannstein
FAROBA® Faszientraining mit Rolle und Ball für mehr Beweglichkeit25.201.29
29.11.25 - 30.11.25 (2-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Kassel
(Plätze frei)
Der aufrechte Gang und Klangschalen25.201.48
Füße, Knie, Hüften und Rücken
30.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Weiterstadt
(Plätze frei)
Fitnesstraining mit der Langhantel25.231.10
30.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Ausbildung zum/zur Gedächtnistrainer:in nach ganzheitlicher Methode25.224.08
Ein dreistufiges Ausbildungskonzept - Aufbaukurs II
03.12.25 - 07.12.25 (5-mal) 17:00 - 21:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Funktionelle Anatomie25.201.53
Verstehen und Anwenden
03.12.25 - 05.12.25 (2-mal) 17:45 - 21:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
Grundlagen für ein Aufwärmen im Training25.231.25
06.12.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Babenhausen
(Plätze frei)
Yoga und Relax25.251.17
07.12.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Neurozentriertes Training - Schwerpunkt Körper und Geist25.211.08
13.12.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Training für Hals und Nacken, Schulter und Kiefer25.201.17
Effektive Hilfe und nachhaltige Übungen
13.12.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Hanau
(Plätze frei)
Slow-Yoga-Gym25.251.06
14.12.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Frankfurt
(Plätze frei)
Rund ums ISG und den Nacken - die beiden Enden der Wirbelsäule26.241.03
18.01.26 (1-mal) 09:30 - 16:30 Uhr
Online
(Plätze frei)
Bauch Beine Po26.231.02
Altbewährte und innovative Übungen für Kraft und Form
24.01.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Hocker-Stuhlgymnastik mit und ohne Ball26.221.06
31.01.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Yoga für einen starken Rücken26.251.01
31.01.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
3-stufige BeBo® Ausbildung Beckenboden-Fachperson26.244.01
Modul 1: Grundlagen eines Beckenbodentrainings
07.02.26 - 08.02.26 (2-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Beckenboden, Bauch und Rücken26.241.04
07.02.26 (1-mal) 09:30 - 16:30 Uhr
Online
(Plätze frei)
Faszien und Ernährung26.201.12
Geschmeidige Faszien durch gezieltes Training und geeignete Ernährung
21.02.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Ausbildung Pilates Mattentrainer:in26.254.01
in Kooperation mit BASI® Pilates
07.03.26 - 29.08.26
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Mobility- und Faszientraining ohne Material26.201.10
07.03.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Körper und Seele in Balance26.321.06
Ausgleich von beruflichen Stressbelastungen mit Qigong, Ernährung und Akupressur unter Berücksichtigung entgrenzter Arbeitswelten (...)
08.03.26 - 14.03.26 (7-mal)
Haus Eckart/ Wittdün (Amrum)
(Plätze frei)
Effektives Rückentraining zur Vermeidung von Bandscheibenvorfällen26.241.02
08.03.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen26.324.01
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung für die Arbeit mit Erwachsenen
09.03.26 - 13.03.26 (5-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
3-stufige BeBo® Ausbildung Beckenboden-Fachperson26.244.02
Modul 2: Hintergrundwissen, Neurologie, Physiologie der Blase/Miktion - Der weibliche Beckenboden
14.03.26 - 15.03.26 (2-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Fitnesstraining mit Kettlebells - Basiskurs26.231.14
14.03.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
2 in 1: Pilates an der Wand und Pilates-Circle26.251.03neu
14.03.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Neurozentriertes Training - Schwerpunkt Körper und Geist26.211.14
Übungen zur Stärkung von Resilienz, innerer Balance und kognitiver Leistungsfähigkeit
21.03.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Mixed Fitness: Step Aerobic, Tabata, Tai Bo und Hanteltraining26.231.08
22.03.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
YogaCoaching - SelfEmpowerment mit Yoga26.321.30
Bildungsurlaub zur Erweiterung von Kompetenzen im Bereich des beruflichen Gesundheitsmanagements im Hinblick auf die gesellschaftspolitische (...)
12.04.26 - 18.04.26 (7-mal)
Akademie am Meer/ List (Sylt)
(Plätze frei)
3-stufige BeBo® Ausbildung Beckenboden-Fachperson26.244.03
Modul 2: Hintergrundwissen, Neurologie, Physiologie der Blase/Miktion - Der männliche Beckenboden
18.04.26 - 19.04.26 (2-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
Spickzettel im Kopf26.321.36
Gedächtnistraining und Stressabbau zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft
19.04.26 - 25.04.26 (7-mal)
Haus am Meer/ Spiekeroog (Ostfriesland)
(Plätze frei)
In die Ruhe eintreten und in Beruf und Alltag Spannungen abbauen mit Qigong (Fokus: 13 Bewegungen zum Nähren des Lebens)26.321.51
Übertragbarkeit „globalisierter“ Gesundheitskonzepte auf EU-Staaten - Bildungsurlaub zum Erwerb von Fähigkeiten zur (...)
20.04.26 - 24.04.26 (5-mal)
Buddhas Weg/ Wald-Michelbach (Odenwald)
(Plätze frei)
Das Geheimnis der inneren Stärke in Beruf und Alltag26.321.12
Bildungsurlaub zur effektiven Prävention von Zivilisationskrankheiten bei steigenden beruflichen Anforderungen in der Leistungsgesellschaft (...)
20.04.26 - 24.04.26 (5-mal)
Sportschule Frankfurt
(Plätze frei)
Kraft der Entspannung: Yoga für Schulter, Nacken und Kiefer26.251.07
25.04.26 - 26.04.26 (2-mal) 10:00 - 13:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
Neurozentriertes Training - Schwerpunkt Gleichgewicht und Stabilität26.201.11
25.04.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Warm-up Ideen im Gesundheitstraining26.231.10
25.04.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Innere Ressourcen stärken für Beruf und Alltag26.321.26
Präventionsmaßnahmen zum Erhalt der beruflichen Leistungsfähigkeit im gesellschaftlichen Kontext Deutschlands und der EU
26.04.26 - 02.05.26 (7-mal)
Hotel Kalura/ Sizilien (Italien)
(Plätze frei)
In die Ruhe eintreten und in Beruf und Alltag Spannungen abbauen mit Qigong (Fokus: Das Spiel der 5 Tiere"26.321.27
Übertragbarkeit „globalisierter“ Gesundheitskonzepte auf EU-Staaten - Bildungsurlaub zum Erwerb von Fähigkeiten zur (...)
10.05.26 - 16.05.26 (7-mal)
Hotel Kalura/ Sizilien (Italien)
(Plätze frei)
Rückentraining und Entspannung26.241.05
10.05.26 (1-mal) 09:30 - 16:30 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Die Katze vor dem Mauseloch26.321.65
Bildungsurlaub für mehr Achtsamkeit und innere Präsenz im beruflichen Umfeld
17.05.26 - 23.05.26 (7-mal)
JH Helgoland (Nordsee)
(Plätze frei)
Outdoorfitness – Neue Impulse25.231.60-MG
30.05.26 (1-mal) 09:30 - 16:00 Uhr
35586 Wetzlar-Hermannstein
Flex, Stretch & Relax - Beweglichkeit in jedem Alter26.201.09
31.05.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Koordinations- und Gleichgewichtstraining mit TOGU©-Kleingeräten: Dynair-Ballkissen®, Aero Step® und Brasil®26.221.09
06.06.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Spickzettel im Kopf26.321.34
Gedächtnistraining und Stressabbau zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft
07.06.26 - 12.06.26 (6-mal)
Allgäuhaus Wertach/ Oberallgäu
(Plätze frei)
Ich muss mal raus – Tage zum Kraft schöpfen für Beruf und Alltag26.321.61
Bewegte und achtsame Entspannungs-Methoden zur Stärkung der körperlichen und mentalen Gesundheitsressourcen im gesellschaftlichen (...)
07.06.26 - 13.06.26 (7-mal)
Fincahotel Son Vent/ Mallorca (Spanien)
(Plätze frei)
3-stufige BeBo® Ausbildung Beckenboden-Fachperson26.244.04
Modul 3: Praxistag und Prüfung
13.06.26 - 14.06.26 (2-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
Das 5 Elemente-Qigong und die Wandlungsphasen26.211.37neu
Organe aktivieren, das Konzept der Wandlungsphasen verstehen
13.06.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Fitnesstraining mit der Langhantel26.231.03
14.06.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz26.321.76
Bildungsurlaub zur betrieblichen Gesundheitsförderung und Stressabbau im gesellschaftspolitischen Kontext
21.06.26 - 26.06.26 (6-mal)
Seminarhaus Grainau/ Zugspitze
(Plätze frei)
YogaCoaching - SelfEmpowerment mit Yoga26.321.20
Bildungsurlaub zur Erweiterung von Kompetenzen im Bereich des beruflichen Gesundheitsmanagements im Hinblick auf die gesellschaftspolitische (...)
21.06.26 - 27.06.26 (7-mal)
Fincahotel Son Vent/ Mallorca (Spanien)
(Plätze frei)
Die Katze vor dem Mauseloch26.321.28
Bildungsurlaub für mehr Achtsamkeit und innere Präsenz im beruflichen Umfeld
28.06.26 - 03.07.26 (6-mal)
Burg Ebernburg/ Bad Kreuznach
(Plätze frei)
Training mit verschiedenen Fitnessbändern26.231.11
15.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz26.321.40
Bildungsurlaub zur betrieblichen Gesundheitsförderung und Stressabbau im gesellschaftspolitischen Kontext
17.08.26 - 21.08.26 (5-mal)
Altes Forsthaus Germerode / Meißner / Geo-Naturpark Frau-Holle-Land (Harz)
(Plätze frei)
Aufwärmen im Fitnesstraining – Basics und Variationen26.231.09
23.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Animal Flow26.231.06
29.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
SOLVENA - Getanzte Lebensfreude26.231.01
Bewusstes Sein durch Bewegung
30.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Run & Bodyweight - Laufen und Krafttraining vereint26.231.12
30.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz26.321.42
Bildungsurlaub zur betrieblichen Gesundheitsförderung und Stressabbau im gesellschaftspolitischen Kontext
12.09.26 - 20.09.26 (9-mal)
Jugendseeheim (Kampen)/ Sylt
(Plätze frei)
Gleichgewicht erhalten und fördern durch Pilates26.321.68
Stärkung beruflich relevanter Ressourcen in einer Gesellschaft mit zunehmenden physischen und psychischen Belastungen
27.09.26 - 02.10.26 (6-mal)
Allgäuhaus Wertach/ Oberallgäu
(Plätze frei)
Ich muss mal raus – Tage zum Kraft schöpfen für Beruf und Alltag26.321.53
Bewegte und achtsame Entspannungs-Methoden zur Stärkung der körperlichen und mentalen Gesundheitsressourcen im gesellschaftlichen (...)
11.10.26 - 17.10.26 (7-mal)
Hotel Galanias/ Sardinien (Italien)
(Plätze frei)
Spickzettel im Kopf26.321.35
Gedächtnistraining und Stressabbau zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft
18.10.26 - 24.10.26 (7-mal)
Puan Klent/ Sylt
(Plätze frei)
Back Exercises - Kreatives Rückentraining26.241.01
18.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Die Pilatesrolle26.251.05
Allround-Talent für Kraft und Flexibilität
24.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Fitnesstraining mit Kettlebells - Aufbaukurs26.231.04
24.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Step Aerobic Basics26.231.15
Einfach - Effektiv - Energiegeladen
25.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Innere Ressourcen stärken für Beruf und Alltag26.321.07
Präventionsmaßnahmen zum Erhalt der beruflichen Leistungsfähigkeit
01.11.26 - 07.11.26 (7-mal)
Haus Eckart/ Wittdün (Amrum)
(Plätze frei)
In die Ruhe eintreten und in Beruf und Alltag Spannungen abbauen mit Qigong (Fokus: Taijiquan)26.321.09
Übertragbarkeit „globalisierter“ Gesundheitskonzepte auf EU-Staaten - Bildungsurlaub zum Erwerb von Fähigkeiten zur (...)
02.11.26 - 06.11.26 (5-mal)
Sportschule Frankfurt
(Plätze frei)
Fit mit Gymnastikstab und Medizinball26.231.13
Altbewährt und neu erfunden
07.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen26.324.02
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung für die Arbeit mit Erwachsenen
09.11.26 - 13.11.26 (5-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Meridian-Qigong und Akupressur - Leitbahnen aktivieren und verstehen26.211.15
14.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Yoga für eine stabile Mitte und Aufrichtung26.251.08
14.11.26 - 15.11.26 (2-mal) 10:00 - 13:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
Fit über 70!26.221.08
Aktiv und gesund im Alter
15.11.26 (1-mal) 09:30 - 16:30 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Rückenfit – mach mit oder die Stärkung des inneren und äußeren Rückgrats in Beruf und Alltag26.321.13
Vergleich von Methoden zum Erhalt der Leistungsfähigkeit und Rückengesundheit innerhalb der EU
16.11.26 - 20.11.26 (5-mal)
Sportschule/ Frankfurt
(Plätze frei)
Mobility trifft Balance26.221.07neu
21.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Tai-Bo26.231.07
Power - Rhythm - Energy
28.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Yogilates und Faszien26.251.04
12.12.26 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Region Frankfurt
(Plätze frei)

Für Übungsleiter*innen B

Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V.

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Tel.: +49 69 67893500 Lage & Routenplaner

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