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Übungsleiter:innen B Prävention
Triggerpunkt-Behandlung und Faszien-Training
27.241.19
Zusammenhänge verstehen und anwenden
(Plätze frei)
Geistig frisch, beweglich und fit bleiben
24.221.62-MG
Ein bunter Spiele- und Bewegungscocktail
26.10.24
(1-mal)
09:30
- 16:00
Sportkreis Lahn-Dill
(Plätze frei)
Training mit Hand und Fuß
24.201.64-MG
16.11.24
(1-mal)
09:30
- 16:00
Sportkreis Lahn-Dill
(Plätze frei)
Die Iliosakralgelenke: Beweglichkeit, Mobilisation, Stabilisation und Schmerzfreiheit
24.201.61-MG
23.11.24
(1-mal)
09:30
- 16:00
Sportkreis Lahn-Dill
(Plätze frei)
Fachtag Multiple Sklerose für Betroffene und Angehörige
25.203.01
01.11.25
(1-mal)
10:00
- 16:00
Wiesbaden
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Die 3D-Dynamik des Fußes erleben
25.201.70
Wahrnehmung schärfen, Haltung analysieren, gezielt trainieren
15.11.25
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt
(noch 2 Plätze frei)
Bauch Beine Po
26.231.02
Altbewährte und innovative Übungen für Kraft und Form
24.01.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Ausbildung Pilates Mattentrainer:in
26.254.01
in Kooperation mit BASI® Pilates
07.03.26 - 29.08.26
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Selbstmotivation und Achtsamkeit für Übungsleitende
26.211.01
neu
Strategien und Methoden zum Umgang
19.04.26
(1-mal)
09:00
- 16:00
Online
(noch 3 Plätze frei)
Funktionelle Anatomie
26.231.32
Verstehen und Anwenden
06.05.26 - 08.05.26
(2-mal)
17:45
- 21:00
Online
(noch 3 Plätze frei)
Rückenfitness
26.241.31
Grundlagen Rückengerechtes Gruppentraining
09.05.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Kassel
(Plätze frei)
Faszien - soft und fetzig!
26.241.21
09.05.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt
(noch 2 Plätze frei)
Rückentraining und Entspannung
26.241.05
10.05.26
(1-mal)
09:30
- 16:30
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Functional Training
26.231.27
Neue Ideen für Dein Workout
30.05.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Online
(noch 3 Plätze frei)
Ich muss mal raus – Tage zum Kraft schöpfen für Beruf und Alltag
26.321.61
Bewegte und achtsame Entspannungs-Methoden zur Stärkung der körperlichen und mentalen Gesundheitsressourcen
07.06.26 - 13.06.26
(7-mal)
Fincahotel Son Vent/ Mallorca (Spanien)
(Plätze frei)
Hockergymnastik
26.221.03
neu
Fit und mobil in jedem Alter
12.06.26 - 14.06.26
(2-mal)
17:45
- 21:00
Online
(noch 1 Platz frei)
2. Aktionstag Ältere und Hochaltrige
26.223.04
Bewegung kennt kein Alter - Impulse für die Praxis
13.06.26
(1-mal)
08:45
- 17:15
Wabern
(noch 1 Platz frei)
3-stufige BeBo® Ausbildung Beckenboden-Fachperson
26.244.04
Modul 3: Praxistag und Prüfung
13.06.26 - 14.06.26
(2-mal)
09:00
- 17:00
Online
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Das 5 Elemente-Qigong und die Wandlungsphasen
26.211.37
neu
Organe aktivieren, das Konzept der Wandlungsphasen verstehen
13.06.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(noch 3 Plätze frei)
Modernes funktionelles Kraft- und Beweglichkeitstraining
26.241.10
13.06.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Hanau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Yin Yoga, Pranayama und Achtsamkeit
26.251.24
neu
Zu mehr Ruhe und Gelassenheit
19.06.26 - 20.06.26
(2-mal)
16:30
- 19:30
Online
(noch 2 Plätze frei)
Sturzprophylaxe
26.221.29
Sturzrisiken gezielt reduzieren
20.06.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz
26.321.76
Bildungsurlaub zur betrieblichen Gesundheitsförderung und Stressabbau im gesellschaftspolitischen Kontext
21.06.26 - 26.06.26
(6-mal)
Seminarhaus Grainau/ Zugspitze
(noch 3 Plätze frei)
Ich muss mal raus – Tage am See zum Kraft schöpfen für Beruf und Alltag
26.321.79
Bewegte und achtsame Entspannungs-Methoden zur Stärkung der körperlichen und mentalen Gesundheitsressourcen
22.06.26 - 26.06.26
(5-mal)
Nonnenhorn/ Bodensee
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Neuro Athletik Training
26.231.39
27.06.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Babenhausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Spiraldynamik® - Hals- und Lendenwirbelsäule im Lot
26.241.28
Betrachtung der anatomischen Ausrichtung der HWS und LWS in Statik und Dynamik
27.06.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt
(noch 1 Platz frei)
Fitnesstraining mit der Langhantel
26.231.03
28.06.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Pilates für Ältere – Kräftigung und Beweglichkeitsförderung im Fokus
26.251.20
neu
03.07.26 - 04.07.26
(2-mal)
16:30
- 19:45
Online
(Plätze frei)
Qi Gong im Sitzen
26.211.49
11.07.26 - 12.07.26
(2-mal)
10:00
- 13:00
Online
(Plätze frei)
Core-Training
26.241.11
Funktionsweise und zeitgemäße Trainingsmethoden
19.07.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bewegung bei neurologischen Erkrankungen: Multiple Sklerose, Parkinson, Schlaganfall u.v.m.
26.211.51
neu
01.08.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(noch 2 Plätze frei)
Einführung in das Training mit der Langhantel
26.231.46
neu
01.08.26
(1-mal)
11:00
- 18:00
Neu-Isenburg
(noch 1 Platz frei)
Ausrichtung des Geistes - Fokus in der Yogapraxis
26.251.29
neu
06.08.26 - 07.08.26
(2-mal)
18:00
- 21:30
Online
(Plätze frei)
2 for 1: Faszien & Workout und Mobility & Stretch
26.241.17
08.08.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Babenhausen
(noch 4 Plätze frei)
Training mit verschiedenen Fitnessbändern
26.231.11
15.08.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Entspannungstechniken bei Zähneknirschen und Tinnitus
26.211.27
15.08.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Nordic Body Fit - Ganzkörpertraining mit NW-Stöcken
26.231.22
16.08.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Yoga für die inneren Organe - Pawanmuktasana Serie 2
26.251.19
neu
Den Bauchraum wahrnehmen und stärken
16.08.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Kassel
(Plätze frei)
Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz
26.321.40
Bildungsurlaub zur betrieblichen Gesundheitsförderung und Stressabbau im gesellschaftspolitischen Kontext
17.08.26 - 21.08.26
(5-mal)
Altes Forsthaus Germerode / Meißner / Geo-Naturpark Frau-Holle-Land (Nordhessen)
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Die Iliosakralgelenke: Beweglichkeit, Mobilisation, Stabilisation und Schmerzfreiheit
26.241.13
22.08.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Babenhausen
(Plätze frei)
Sportlerernährung im 21. Jahrhundert
26.201.32
neu
Schwerpunkt Kraft- und Ausdauer
22.08.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Assists im Yoga sicher beherrschen
26.251.28
neu
22.08.26 - 23.08.26
(2-mal)
10:00
- 13:30
Online
(Plätze frei)
Aufwärmen im Fitnesstraining – Basics und Variationen
26.231.09
23.08.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Schulter, HWS und Kiefer - effektive Hilfe und nachhaltige Übungen
26.241.15
23.08.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Hanau
(Plätze frei)
Ausbildung Kursleiter:in Qi Gong der Elemente
26.214.02
Kurskonzept im Blended Learning Format
28.08.26 - 21.03.27
(6-mal)
(Plätze frei)
Animal Flow
26.231.06
29.08.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Ganzheitliche Übungen im Sitzen
26.221.17
29.08.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Stress vorbeugen durch Achtsamkeit, Tai Chi und Qigong
26.211.46
29.08.26 - 30.08.26
(2-mal)
10:30
- 13:30
Online
(Plätze frei)
Internationaler BASI®-Pilates Tag
26.253.01
30.08.26
(1-mal)
08:45
- 17:30
Frankfurt am Main
(noch 2 Plätze frei)
SOLVENA - Getanzte Lebensfreude
26.231.01
Bewusstes Sein durch Bewegung
30.08.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Run & Bodyweight - Laufen und Krafttraining vereint
26.231.12
30.08.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Ortenberg
(Plätze frei)
Ausbildung Pilates Mattentrainer:in
26.254.02
neu
in Kooperation mit BASI® Pilates
04.09.26 - 21.11.26
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Qualifizierung zum/zur Rücken-Trainer:in
26.244.05
neu
Ein ganzheitliches, funktionelles und neurozentriertes Konzept
04.09.26 - 06.09.26
(3-mal)
17:00
- 19:00
Online und Frankfurt
(noch 1 Platz frei)
Yoga für eine bewegliche Hüfte
26.251.17
Essentiell für einen gesunden Rücken
05.09.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Online
(Plätze frei)
Die Pilatesrolle
26.251.09
Allround-Talent für Kraft und Flexibilität
06.09.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt
(Plätze frei)
Workout Instructor Ausbildung
26.234.03
neu
Effektiv Kräftigungskurse leiten
11.09.26 - 13.09.26
(3-mal)
15:00
- 19:00
Online und Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz
26.321.42
Bildungsurlaub zur betrieblichen Gesundheitsförderung und Stressabbau im gesellschaftspolitischen Kontext
12.09.26 - 20.09.26
(9-mal)
Jugendseeheim (Kampen)/ Sylt
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Yoga und Beckenboden
26.251.10
12.09.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Kraft- und Gleichgewichtstraining für Ältere
26.221.12
13.09.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Kassel
(Plätze frei)
Fit & Vital 60+
26.221.13
neu
Ein Tag für mehr Bewegung, Balance & Wohlbefinden
19.09.26
(1-mal)
09:00
- 16:00
Alheim-Heinebach
(Plätze frei)
Brisk Walking als moderne Trainingform!
26.221.19
19.09.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Hanau
(Plätze frei)
Sport mit chronischen Krankheiten: Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen
26.201.21
20.09.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Atmung: Energie, Konzentration und Gesundheit
26.211.20
Wie wir Mitochondrien und neuronale Netze stärken
24.09.26
(1-mal)
18:00
- 21:00
Online
(Plätze frei)
Standing- und Cardio-Pilates
26.251.13
26.09.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Darmstadt
(Plätze frei)
Fachtag für Menschen mit neurologischen Erkrankungen: Multiple Sklerose, Parkinson, Schlaganfall
26.243.03
26.09.26
(1-mal)
10:00
- 16:00
Wiesbaden
(Plätze frei)
Qigong-Wochenende
26.211.10
Regeneration und Wiedergewinnung der Lebensenergie
26.09.26 - 27.09.26
(2-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Gleichgewicht erhalten und fördern durch Pilates
26.321.68
Stärkung beruflich relevanter Ressourcen in einer Gesellschaft mit zunehmenden physischen und psychischen Belastungen
27.09.26 - 02.10.26
(6-mal)
Allgäuhaus Wertach/ Oberallgäu
(Plätze frei)
3. Aktionstag Fitness und Gesundheit in Kassel - Save the Date!
26.203.01
Bewegung erleben. Energie spüren. Neue Impulse mitnehmen.
27.09.26
(1-mal)
09:00
- 17:00
Nieste bei Kassel
(Plätze frei)
Yoga für Best Agers
26.251.30
30.09.26 - 01.10.26
(2-mal)
17:30
- 20:45
Online
(Plätze frei)
24. Aktionstag Gesundheit und Bewegung 2026
26.233.02
03.10.26
(1-mal)
09:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz
26.321.86
Bewegte und achtsame Entspannungs-Methoden zur Stärkung der körperlichen und mentalen Gesundheitsressourcen im gesellschaftlichen (...)
04.10.26 - 10.10.26
(7-mal)
Akademie am Meer/ List (Sylt)
(Plätze frei)
Ausbildung Gedächtnistrainer:in nach ganzheitlicher Methode (ein dreistufiges Ausbildungskonzept - Grundkurs)
26.224.06
Gedächtnistraining zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft
07.10.26 - 11.10.26
(5-mal)
17:00
- 21:00
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Ausbildung zum/zur AquaMedical Fitness-Trainer:in
26.234.01
10.10.26 - 11.10.26
(2-mal)
09:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Dual-Tasking - Training für Körper und Gehirn
26.221.28
Gedächtnistraining mit Spaßfaktor!
10.10.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt
(Plätze frei)
Fit & Music - wie Musik das (Fitness-) Training unterstützen kann
26.231.19
10.10.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Babenhausen
(Plätze frei)
Ich muss mal raus – Tage zum Kraft schöpfen für Beruf und Alltag
26.321.53
Bewegte und achtsame Entspannungs-Methoden zur Stärkung der körperlichen und mentalen Gesundheitsressourcen
11.10.26 - 17.10.26
(7-mal)
Hotel Galanias/ Sardinien (Italien)
(Plätze frei)
Spiraldynamik® - beweglicher Brustkorb und freier Atem
26.241.29
Betrachtung der anatomischen Ausrichtung des Brustkorbes in Statik und Dynamik
11.10.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Aktueller Stand zum Thema Dehnung und Beweglichkeitstraining
26.241.23
neu
17.10.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt
(Plätze frei)
Meditation, Phantasiereise und Bewegung
26.211.12
Innere Balance für Körper und Geist
17.10.26 - 18.10.26
(2-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(noch 2 Plätze frei)
Spickzettel im Kopf
26.321.35
Gedächtnistraining und Stressabbau zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft
18.10.26 - 24.10.26
(7-mal)
Puan Klent/ Sylt
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Back Exercises - Kreatives Rückentraining
26.241.01
18.10.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Babenhausen
(Plätze frei)
Trainerpersönlichkeit stärken - The Art of Performance
26.231.24
neu
18.10.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Kassel
(Plätze frei)
Neurozentriertes Training: Stabilität & Balance
26.241.20
Mehr Leistungsfähigkeit durch gezielte neuronale Reize
24.10.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Fitnesstraining mit Kettlebells - Aufbaukurs
26.231.04
25.10.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Step Aerobic Basics
26.231.15
Einfach - Effektiv - Energiegeladen
25.10.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Faszienzeit
26.231.35
25.10.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Online
(Plätze frei)
Yoga und Relax
26.251.26
25.10.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Energieyoga - Pawanmuktasana Serie 3
26.251.23
neu
Energie aktivieren, Blockaden lösen
31.10.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Kassel
(Plätze frei)
Aktive Regeneration
26.211.24
Das unterschätzte Trainingstool
31.10.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Training mit dem FLEXI-BAR®
26.241.07
Kräftigung - Tiefenmuskulatur - Faszientraining
31.10.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Innere Ressourcen stärken für Beruf und Alltag
26.321.07
Präventionsmaßnahmen zum Erhalt der beruflichen Leistungsfähigkeit
01.11.26 - 07.11.26
(7-mal)
Haus Eckart/ Wittdün (Amrum)
(Plätze frei)
Füße im Fokus
26.241.12
01.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
In die Ruhe eintreten und in Beruf und Alltag Spannungen abbauen mit Qigong (Fokus: Taijiquan)
26.321.09
Übertragbarkeit „globalisierter“ Gesundheitskonzepte auf EU-Staaten - Bildungsurlaub zum Erwerb von Fähigkeiten zur (...)
02.11.26 - 06.11.26
(5-mal)
Sportschule Frankfurt
(Plätze frei)
Beckenboden - Übungen für eine starke Mitte
26.231.36
04.11.26 - 07.11.26
(3-mal)
18:00
- 20:00
Online
(Plätze frei)
Fit mit Gymnastikstab und Medizinball
26.231.13
Altbewährt und neu erfunden
07.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Rückenpower: Atmung als Schlüssel zur Stabilität
26.241.08
07.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Training mit Adipositas
26.201.22
07.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Online
(Plätze frei)
Selbstmotivation und Achtsamkeit für Übungsleitende
26.211.02
neu
08.11.26
(1-mal)
09:00
- 16:00
Online
(Plätze frei)
Aquafitness - Cardio- und Stationstraining im Tiefwasser
26.231.50
08.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Gesundes Gehirn – körperliche und mentale Fitness
26.211.17
Beweglichkeit und Wohlbefinden für Körper, Seele, Geist
12.11.26
(1-mal)
18:00
- 21:00
Online
(Plätze frei)
Yoga für eine stabile Mitte und Aufrichtung
26.251.08
14.11.26 - 15.11.26
(2-mal)
10:00
- 13:00
Online
(Plätze frei)
Meridian-Qigong und Akupressur - Leitbahnen aktivieren und verstehen
26.211.15
14.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Taping im Freizeit- und Gesundheitssport
26.231.48
14.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Hanau
(Plätze frei)
Yoga für einen gesunden Nacken- und Schulterbereich
26.251.18
14.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Online
(Plätze frei)
Fit über 70!
26.221.08
Aktiv und gesund im Alter
15.11.26
(1-mal)
09:30
- 16:30
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Hockergymnastik
26.221.04
neu
Fit und mobil in jedem Alter
15.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Online
(Plätze frei)
Rückenfit – mach mit oder die Stärkung des inneren und äußeren Rückgrats in Beruf und Alltag
26.321.13
Vergleich von Methoden zum Erhalt der Leistungsfähigkeit und Rückengesundheit innerhalb der EU
16.11.26 - 20.11.26
(5-mal)
Sportschule/ Frankfurt
(Plätze frei)
PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen
26.324.02
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung für die Arbeit mit Erwachsenen
16.11.26 - 20.11.26
(5-mal)
09:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Aktiv und gesund älter werden – Ernährung, die bewegt
26.201.33
neu
Essen & Trinken „50+“ – praktische Tipps für Muskelerhalt, Herzgesundheit und Lebensqualität
20.11.26 - 21.11.26
(2-mal)
17:00
- 20:00
Online
(Plätze frei)
Mobility trifft Balance
26.221.07
neu
21.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Meditation als Burnout Prophylaxe
26.211.41
21.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Online
(Plätze frei)
Ausbildung NATURALFLOW ® - mit Johanna Fellner
26.234.02
neu
FASZINIEREND - EINFACH - GENIAL - Faszientraining. Neu - im hybriden Format!
21.11.26 - 22.11.26
(2-mal)
10:00
- 17:30
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Stick Mobility® und PNF-Stretching
26.231.41
22.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Sportverletzungen durch Präventionstraining vorbeugen
26.201.13
22.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Bewegung fürs Gehirn! Kognitives Training bei neurologischen Erkrankungen: Multiple Sklerose, Parkinson, Schlaganfall u.v.m.
26.211.50
neu
22.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Ayurveda Basics
26.201.34
neu
Einführung in eine ganzheitliche Gesundheitslehre
27.11.26 - 28.11.26
(2-mal)
16:30
- 19:45
Online
(Plätze frei)
Tai-Bo
26.231.07
Power - Rhythm - Energy
28.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
ZENbo® Balance - Bewegte Entspannung
26.211.13
28.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Online
(Plätze frei)
AROHA® Einführung in den maorischen Tanz
26.231.44
29.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Einführung in Autogenes Training
26.211.29
29.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Funktionelle Anatomie
26.231.37
Verstehen und Anwenden
02.12.26 - 04.12.26
(2-mal)
17:45
- 21:00
Online
(Plätze frei)
Knie - Hüfte - Fuß: Effektive Vorbeugung und Hilfe
26.241.24
05.12.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Hanau
(Plätze frei)
Die 3D-Dynamik des Fußes erleben
26.241.30
Wahrnehmung schärfen, Haltung analysieren, gezielt trainieren
05.12.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Mit Qigong fit und entspannt bis ins hohe Alter
26.223.05
neu
05.12.26 - 06.12.26
(2-mal)
10:30
- 13:30
Online
(Plätze frei)
Gesunde Körperausrichtung im Yoga: Techniken und Tipps
26.251.02
neu
06.12.26
(1-mal)
09:30
- 16:30
Region Kassel
(Plätze frei)
Alter und Fitness - Sarkopenie und Mobilität
26.221.22
neu
07.12.26 - 10.12.26
(2-mal)
17:45
- 21:00
Online
(Plätze frei)
Yogilates und Faszien
26.251.04
12.12.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Effektives Training mit TRX® und TRX®Rip
26.231.42
13.12.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Hocker-Stuhlgymnastik ohne und mit Redondoball
27.221.03
16.01.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Modernes funktionelles Kraft- und Beweglichkeitstraining
27.241.13
17.01.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Yoga für einen starken Rücken
27.251.01
30.01.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Online
(Plätze frei)
Rücken in 3D - fit mit Bändern und Redondo® Ball
27.241.07
Neue Inspirationen für Ihre Kurse
30.01.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Bauch Beine Po
27.231.22
Altbewährte und innovative Übungen für Kraft und Form
31.01.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Neuro-Athletik Training
27.231.25
31.01.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Lebenslang beweglich: Ganzheitliches Dehn- und Mobilitätstraining für Ältere
27.221.04
06.02.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Tiefenmuskulatur und (myo-) fasziales Rückentraining
27.241.18
06.02.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Latin Dance - Fatburner
27.271.02
07.02.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Triggerpunkt-Behandlung und Faszien-Training
27.281.02
Zusammenhänge verstehen und anwenden
07.02.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Wunderwerk Beckenboden und seine Vernetzungen im Körper
27.241.09
13.02.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Power-Start: Effektive Warm-ups für jeden Kurs
27.231.21
13.02.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt
(Plätze frei)
Atmung: Energie, Konzentration und Gesundheit
27.211.05
Wie wir Mitochondrien und neuronale Netze stärken
18.02.27
(1-mal)
18:00
- 21:00
Online
(Plätze frei)
HIT, HIIT, Tabata & Co
27.231.13
Intervalltraining verstehen, anwenden und sicher coachen
20.02.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Sport mit Gelenkersatz: Knie und Hüfte
27.221.05
27.02.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Sanftes Gelenkyoga - Pawanmuktasana Serie 1
27.251.02
Gelenke befreien, Beweglichkeit fördern
28.02.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Kassel
(Plätze frei)
Qualifizierung zum/zur Rücken-Trainer:in
27.244.01
neu
Ganzheitlich, funktionell, neurozentriert
12.03.27 - 14.03.27
(3-mal)
17:00
- 19:00
Online und Kassel
(Plätze frei)
Mobility- und Faszientraining ohne Material
27.241.01
13.03.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Effektives Rückentraining zur Vermeidung von Bandscheibenvorfällen
27.241.02
14.03.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Körper & Geist in Bewegung: Spielerische Koordination
27.221.08
20.03.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Der 5‑Sterne‑Trainingsmix
27.221.09
21.03.27
(1-mal)
09:30
- 16:30
Frankfurt
(Plätze frei)
Aquafitness - Power im Flachwasser
27.231.10
03.04.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Neurozentriertes Training: Gehirn trifft Bewegung
27.211.02
10.04.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Brainwalking und Nordic Walking
27.221.10
Ein gesunder Mix für Kopf und Körper
10.04.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Bewegung fürs Gehirn! Kognitives Training bei neurologischen Erkrankungen: Multiple Sklerose, Parkinson, Schlaganfall u.v.m.
27.291.02
11.04.27
(1-mal)
09:30
- 16:30
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Training mit verschiedenen Fitnessbändern
27.231.23
11.04.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Faszien-Qigong am Morgen
27.211.08
13.04.27 - 18.05.27
(6-mal)
07:30
- 08:00
Online
(Plätze frei)
Faszien und Ernährung
27.201.06
17.04.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Rund ums ISG und den Nacken - die beiden Enden der Wirbelsäule
27.241.10
17.04.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Spickzettel im Kopf
27.321.44
Gedächtnistraining und Stressabbau zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft
18.04.27 - 23.04.27
(6-mal)
Haus am Meer/ Spiekeroog (Ostfriesland)
(Plätze frei)
Yoga Fit
27.251.03
18.04.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Rückentraining und Entspannung
27.241.12
18.04.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Fitnesstraining mit Kettlebells - Basiskurs
27.231.14
24.04.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz
27.321.86
Bildungsurlaub zur betrieblichen Gesundheitsförderung und Stressabbau im gesellschaftspolitischen Kontext
25.04.27 - 01.05.27
(7-mal)
Akademie am Meer/ List (Sylt)
(Plätze frei)
Neuro Mobility Training
27.241.15
22.05.27
(1-mal)
09:00
- 16:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Brain Fit - oder wie bleibe ich jung?
27.221.13
22.05.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Online
(Plätze frei)
Qigong- und Yoga-Wochenende
27.211.22
Regeneration und Wiedergewinnung der Lebensenergie
22.05.27 - 23.05.27
(2-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt
(Plätze frei)
Animal Flow
27.231.38
23.05.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Pilates in Balance mit TOGU®-Kleingeräten
27.261.01
29.05.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
In die Ruhe eintreten und in Beruf und Alltag Spannungen abbauen mit Qigong (Fokus: Taijiquan)
27.321.09
Übertragbarkeit „globalisierter“ Gesundheitskonzepte auf EU-Staaten - Bildungsurlaub zum Erwerb von Fähigkeiten zur (...)
07.06.27 - 11.06.27
(5-mal)
Sportschule/ Frankfurt
(Plätze frei)
Natural Fitness by Salva SPORTS®
27.231.32
Outdoortrainingskonzept
12.06.27 - 13.06.27
(2-mal)
10:00
- 17:00
Kassel
(Plätze frei)
Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz
27.321.76
Bildungsurlaub zur betrieblichen Gesundheitsförderung und Stressabbau im gesellschaftspolitischen Kontext
13.06.27 - 18.06.27
(6-mal)
Seminarhaus Grainau/ Zugspitze
(Plätze frei)
Rückenfit – mach mit oder die Stärkung des inneren und äußeren Rückgrats in Beruf und Alltag
27.321.13
Vergleich von Methoden zum Erhalt der Leistungsfähigkeit und Rückengesundheit innerhalb der EU
13.06.27 - 18.06.27
(6-mal)
Allgäuhaus Wertach/ Oberallgäu
(Plätze frei)
Spickzettel im Kopf
27.321.37
Gedächtnistraining und Stressabbau zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft
13.06.27 - 18.06.27
(6-mal)
Allgäuhaus Wertach/ Oberallgäu
(Plätze frei)
Taping im Freizeit- und Gesundheitssport
27.281.03
13.06.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Functional Toning mit Kurzhanteln und Cardio-Movement
27.231.31
13.06.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Ich muss mal raus – Tage am See zum Kraft schöpfen für Beruf und Alltag
27.321.79
Bewegte und achtsame Entspannungs-Methoden zur Stärkung der körperlichen und mentalen Gesundheitsressourcen
21.06.27 - 25.06.27
(5-mal)
Nonnenhorn/ Bodensee
(Plätze frei)
Bewegung beginnt im Kopf: Neuroathletik im Gesundheitssport
27.241.16
neu
Gezieltes Koordinationstraining zur Steigerung der Lebensqualität und Förderung der Bewegungssicherheit im Gesundheitssport
26.06.27
(1-mal)
09:00
- 16:00
Online
(Plätze frei)
Krafttraining für Ältere und Hochaltrige
27.221.15
03.07.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Outdoor Training
27.231.18
Fitness in der Natur
10.07.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Mobility Flow
27.241.17
08.08.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Training mit dem FLEXI-BAR®
27.241.08
Kräftigung - Tiefenmuskulatur - Faszientraining
14.08.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Nordic Body Fit - Ganzkörpertraining mit NW-Stöcken
27.231.19
14.08.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Beckenboden, Bauch und Rücken
27.241.11
21.08.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Fit über 70!
27.221.14
Aktiv und gesund im Alter
22.08.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Gleichgewicht erhalten und fördern durch Pilates
27.321.12
Stärkung beruflich relevanter Ressourcen in einer Gesellschaft mit zunehmenden physischen und psychischen Belastungen
23.08.27 - 27.08.27
(5-mal)
Sportschule/ Frankfurt
(Plätze frei)
Pilates meets Yoga und Faszien
27.251.08
04.09.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
SOLVENA - Getanzte Lebensfreude
27.271.01
Bewusstes Sein durch Bewegung
05.09.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Schulter, HWS und Kiefer - effektive Hilfe und nachhaltige Übungen
27.241.14
11.09.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Workout Instructor Ausbildung
27.231.33
Effektiv Kräftigungskurse leiten
17.09.27 - 19.09.27
(3-mal)
15:00
- 19:00
Kassel
(Plätze frei)
Walking und Nordic Walking - Grundlagen
27.231.37
18.09.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Yoga für starke Nerven
27.321.30
neu
Eine Übungspraxis, die trägt – im Beruf und im Leben
19.09.27 - 25.09.27
(7-mal)
Akademie am Meer/ List (Sylt)
(Plätze frei)
In die Ruhe eintreten und in Beruf und Alltag Spannungen abbauen mit Qigong (Fokus: Acht Brokate, bāduànjīn)
27.321.51
Übertragbarkeit „globalisierter“ Gesundheitskonzepte auf EU-Staaten - Bildungsurlaub zum Erwerb von Fähigkeiten zur (...)
19.09.27 - 24.09.27
(6-mal)
BeBio-Hotel be active (Tönning/ Schleswig-Holstein)
(Plätze frei)
Mobility & Rückenflow: Beweglichkeit, Stabilität und Dynamik verbinden
27.241.21
19.09.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Neurozentriertes Training: Stabilität & Balance
27.241.06
Mehr Leistungsfähigkeit durch gezielte neuronale Reize
25.09.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Low Impact Aerobic
27.231.30
26.09.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Ich muss mal raus – Tage zum Kraft schöpfen für Beruf und Alltag
27.321.53
Bewegte und achtsame Entspannungs-Methoden zur Stärkung der körperlichen und mentalen Gesundheitsressourcen
10.10.27 - 16.10.27
(7-mal)
Hotel Galanias/ Sardinien (Italien)
(Plätze frei)
Somatic Moves - Bewegen mit Bewusstheit
27.211.03
Wie der Körper auf Psyche und Denken wirkt
16.10.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Kundalini Yoga
27.251.16
Lebensenergie aktivieren, lenken und innere Balance stärken
17.10.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Wand-Pilates Basics: starker Rücken, starke Mitte!
27.251.09
23.10.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Fit mit Gymnastikstab und Medizinball
27.231.11
Altbewährt und neu erfunden
23.10.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Bewegung bei neurologischen Erkrankungen: Multiple Sklerose, Parkinson, Schlaganfall u.v.m.
27.291.03
23.10.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Fitnesstraining mit Kettlebells - Aufbaukurs
27.231.15
30.10.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Aktueller Stand zum Thema Dehnung und Beweglichkeitstraining
27.241.20
31.10.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Sportlerernährung im 21. Jahrhundert
27.201.07
Schwerpunkt Kraft- und Ausdauer
06.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Aquajogging: Cardiotraining und Circuit mit Kleingeräten im Tiefwasser
27.231.05
07.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Frankfurt
(Plätze frei)
Hybrid Training – Kraft trifft Ausdauer
27.231.24
07.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Verletzungsprävention durch Kraft- und Stabilisationsübungen entlang myofaszialer Leitbahnen
27.281.01
07.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Online
(Plätze frei)
Dual-Tasking - Training für Körper und Gehirn
27.221.11
10.11.27
(1-mal)
18:00
- 21:00
Online
(Plätze frei)
Gesunde Füße - Stabiles Fundament und bessere Haltung
27.241.05
13.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Training mit Adipositas
27.291.01
13.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Online
(Plätze frei)
Stretch & Relax - Flexibilität trifft Entspannung
27.241.22
14.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Neuro-Athletik Training
27.231.26
20.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Taping im Freizeit- und Gesundheitssport
27.281.04
20.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Power für die Gruppe: Kreatives Langhanteltraining selbst gestalten
27.231.35
neu
Sichere Technik, systematische Stundengestaltung und funktionelle Übungsvariationen
20.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Kassel
(Plätze frei)
Yoga im Sitzen
27.251.13
21.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Triggerpunkt-Behandlung und Faszien-Training
27.281.05
Zusammenhänge verstehen und anwenden
21.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Gesundes Gehirn – körperliche und mentale Fitness
27.211.07
Beweglichkeit und Wohlbefinden für Körper, Seele, Geist
25.11.27
(1-mal)
18:00
- 21:00
Online
(Plätze frei)
Ganzheitliche Rückengesundheit - Training mit TOGU©-Kleingeräten für mehr Kraft und Beweglichkeit
27.241.23
27.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
AROHA® & KAHA® – Einführung in zwei faszinierende Trainingsformen
27.271.03
28.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Faszienzeit
27.231.34
28.11.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Online
(Plätze frei)
Ganzheitliche Übungen im Sitzen
27.221.16
05.12.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Online
(Plätze frei)
Wenn der Kopf mit den Füßen redet - Bewegung neu denken
27.221.12
10.12.27
(1-mal)
17:00
- 20:00
Online
(Plätze frei)
Für Übungsleiter*innen B
