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Übungsleiter:innen B Prävention

Geistig frisch, beweglich und fit bleiben24.221.62-MG
Ein bunter Spiele- und Bewegungscocktail
26.10.24 (1-mal) 09:30 - 16:00
Sportkreis Lahn-Dill
(Plätze frei)
Training mit Hand und Fuß24.201.64-MG
16.11.24 (1-mal) 09:30 - 16:00
Sportkreis Lahn-Dill
(Plätze frei)
Die Iliosakralgelenke: Beweglichkeit, Mobilisation, Stabilisation und Schmerzfreiheit24.201.61-MG
23.11.24 (1-mal) 09:30 - 16:00
Sportkreis Lahn-Dill
(Plätze frei)
Fachtag Multiple Sklerose für Betroffene und Angehörige25.203.01
01.11.25 (1-mal) 10:00 - 16:00
Wiesbaden
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Die 3D-Dynamik des Fußes erleben25.201.70
Wahrnehmung schärfen, Haltung analysieren, gezielt trainieren
15.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt
(noch 2 Plätze frei)
Rund ums ISG und den Nacken - die beiden Enden der Wirbelsäule26.241.03
18.01.26 (1-mal) 09:30 - 16:30
Online
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bauch Beine Po26.231.02
Altbewährte und innovative Übungen für Kraft und Form
24.01.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Alter und Fitness - Sarkopenie und Mobilität26.221.16
25.01.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Tiefenmuskulatur und (myo-) fasziales Rückentraining26.241.09
31.01.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(noch 2 Plätze frei)
Taping im Freizeit- und Gesundheitssport26.231.23
01.02.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Beckenboden, Bauch und Rücken26.241.04
07.02.26 (1-mal) 09:30 - 16:30
Online
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Yin Yoga und Atmung26.251.06neu
08.02.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Dehnung und Beweglichkeit im hohen Alter26.221.18
08.02.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Darmstadt
(noch 2 Plätze frei)
Kraft der Entspannung: Yoga für Schulter, Nacken und Kiefer26.251.07
14.02.26 - 15.02.26 (2-mal) 10:00 - 13:00
Online
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Mobility- und Faszientraining ohne Material26.241.18
28.02.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Sport mit Gelenkersatz: Knie und Hüfte26.221.21
01.03.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(noch 2 Plätze frei)
Ausbildung Pilates Mattentrainer:in26.254.01
in Kooperation mit BASI® Pilates
07.03.26 - 29.08.26
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Aktionstag Fitness 2026: Vielfalt erleben mit neuen Trends und Fitness-Klassikern!26.233.01
07.03.26 (1-mal) 09:15 - 17:15
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Fitnesstraining mit Kettlebells - Basiskurs26.231.14
14.03.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(noch 5 Plätze frei)
2 in 1: Pilates an der Wand und Pilates-Circle26.251.03neu
14.03.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Darmstadt
(Plätze frei)
Latin Dance - Fatburner26.231.25
15.03.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Somatic Moves - Bewegen mit Bewusstheit26.211.19
Wie der Körper auf Psyche und Denken wirkt
19.03.26 (1-mal) 18:00 - 21:00
Online
(noch 3 Plätze frei)
Neurozentriertes Training - Schwerpunkt Körper und Geist26.211.14
Übungen zur Stärkung von Resilienz, innerer Balance und kognitiver Leistungsfähigkeit
21.03.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Mörfelden-Walldorf
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Mixed Fitness: Step Aerobic, Tabata, Tai Bo und Hanteltraining26.231.08
22.03.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Mörfelden-Walldorf
(noch 2 Plätze frei)
Qigong-Wochenende26.211.09
Regeneration und Wiedergewinnung der Lebensenergie
28.03.26 - 29.03.26 (2-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Körper & Geist in Bewegung: Spielerische Koordination26.221.27
29.03.26 (1-mal) 09:30 - 16:30
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Outdoor Training26.231.16
Fitness in der Natur
11.04.26 (1-mal) 09:00 - 16:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Aquafitness - Auspowern im Flachwasser26.231.45
12.04.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Beckenboden - Übungen für eine starke Mitte26.231.31
15.04.26 - 18.04.26 (3-mal) 18:00 - 20:00
Online
(Plätze frei)
3-stufige BeBo® Ausbildung Beckenboden-Fachperson26.244.03
Modul 2: Hintergrundwissen, Neurologie, Physiologie der Blase/Miktion - Der männliche Beckenboden
18.04.26 - 19.04.26 (2-mal) 09:00 - 17:00
Online
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Triggerpunkt-Behandlung und Faszien-Training26.241.19
Zusammenhänge verstehen und anwenden
18.04.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Mörfelden-Walldorf
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Mobility Flow26.241.16
18.04.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Spickzettel im Kopf26.321.36
Gedächtnistraining und Stressabbau zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft
19.04.26 - 25.04.26 (7-mal)
Haus am Meer/ Spiekeroog (Ostfriesland)
(Plätze frei)
Selbstmotivation und Achtsamkeit für Übungsleitende26.211.01neu
Strategien und Methoden zum Umgang
19.04.26 (1-mal) 09:00 - 16:00
Online
(noch 3 Plätze frei)
In die Ruhe eintreten und in Beruf und Alltag Spannungen abbauen mit Qigong (Fokus: 13 Bewegungen zum Nähren des Lebens)26.321.51
Übertragbarkeit „globalisierter“ Gesundheitskonzepte auf EU-Staaten - Bildungsurlaub zum Erwerb von Fähigkeiten zur (...)
20.04.26 - 24.04.26 (5-mal)
Buddhas Weg/ Wald-Michelbach (Odenwald)
(Plätze frei)
Das Geheimnis der inneren Stärke in Beruf und Alltag26.321.12
Bildungsurlaub zur effektiven Prävention von Zivilisationskrankheiten bei steigenden beruflichen Anforderungen in der Leistungsgesellschaft (...)
20.04.26 - 24.04.26 (5-mal)
Sportschule Frankfurt
(Plätze frei)
Innere Ressourcen stärken für Beruf und Alltag26.321.26
Präventionsmaßnahmen zum Erhalt der beruflichen Leistungsfähigkeit im gesellschaftlichen Kontext Deutschlands und der EU
26.04.26 - 02.05.26 (7-mal)
Hotel Kalura/ Sizilien (Italien)
(Plätze frei)
Aktionstag Gesunder Rücken26.243.01
26.04.26 (1-mal) 09:00 - 17:00
Darmstadt
(noch 15 Plätze frei)
1.3. Stabilität aus der Mitte: Pilates für den Rücken26.243.01 M3
Aktionstag Gesunder Rücken
26.04.26 (1-mal) 10:00 - 12:00
Darmstadt
(Plätze frei)
1.2. Fit & Stark: Rückentraining mit Kleingerät26.243.01 M2
Aktionstag Gesunder Rücken
26.04.26 (1-mal) 10:00 - 12:00
Darmstadt
(noch 1 Platz frei)
1.1. Leichte Schulter - gesunder Nacken26.243.01 M1
Aktionstag Gesunder Rücken
26.04.26 (1-mal) 10:00 - 12:00
Darmstadt
(Plätze frei)
2.2. Dynamische Rückenübungen mit dem Step26.243.01 M5
Aktionstag Gesunder Rücken
26.04.26 (1-mal) 13:00 - 15:00
Darmstadt
(Plätze frei)
2.1. Neurozentriertes Rückentraining26.243.01 M4
Aktionstag Gesunder Rücken
26.04.26 (1-mal) 13:00 - 15:00
Darmstadt
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
2.3. Balance & Stability26.243.01 M6
Aktionstag Gesunder Rücken
26.04.26 (1-mal) 13:00 - 15:00
Darmstadt
(noch 4 Plätze frei)
3.3. Faszienfit26.243.01 M9
Aktionstag Gesunder Rücken
26.04.26 (1-mal) 15:15 - 17:15
Darmstadt
(noch 5 Plätze frei)
3.2. Wirbelsäule in Bewegung: Yoga für einen starken Rücken26.243.01 M8
Aktionstag Gesunder Rücken
26.04.26 (1-mal) 15:15 - 17:15
Darmstadt
(Plätze frei)
3.1. Funktionelles Beweglichkeitstraining26.243.01 M7
Aktionstag Gesunder Rücken
26.04.26 (1-mal) 15:15 - 17:15
Darmstadt
(noch 1 Platz frei)
Funktionelle Anatomie26.231.32
Verstehen und Anwenden
06.05.26 - 08.05.26 (2-mal) 17:45 - 21:00
Online
(noch 3 Plätze frei)
Rückenfitness26.241.31
Grundlagen Rückengerechtes Gruppentraining
09.05.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Kassel
(Plätze frei)
Faszien - soft und fetzig!26.241.21
09.05.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Cardiofitness abwechslungsreich gestalten26.231.49
09.05.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Offenbach
(Plätze frei)
Stressbewältigung durch Atmung und Bewegung26.211.11
Ein ganzheitlicher Ansatz für Körper und Geist.
09.05.26 - 10.05.26 (2-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(noch 3 Plätze frei)
Rückentraining und Entspannung26.241.05
10.05.26 (1-mal) 09:30 - 16:30
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Die Katze vor dem Mauseloch26.321.65
Bildungsurlaub für mehr Achtsamkeit und innere Präsenz im beruflichen Umfeld
17.05.26 - 23.05.26 (7-mal)
JH Helgoland (Nordsee)
(noch 3 Plätze frei)
Trainingslehre: Trainingsprinzipien, -methoden und Regeneration26.231.47
30.05.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Functional Training26.231.27
Neue Ideen für Dein Workout
30.05.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Online
(Plätze frei)
Walking und Nordic Walking - Grundlagen26.231.51
31.05.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Babenhausen
(Plätze frei)
Spickzettel im Kopf26.321.34
Gedächtnistraining und Stressabbau zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft
07.06.26 - 12.06.26 (6-mal)
Allgäuhaus Wertach/ Oberallgäu
(Plätze frei)
Ich muss mal raus – Tage zum Kraft schöpfen für Beruf und Alltag26.321.61
Bewegte und achtsame Entspannungs-Methoden zur Stärkung der körperlichen und mentalen Gesundheitsressourcen
07.06.26 - 13.06.26 (7-mal)
Fincahotel Son Vent/ Mallorca (Spanien)
(Plätze frei)
Assists im Yoga sicher beherrschen26.251.27neu
Mehr Tiefe in jeder Asana – achtsame Assists für eine nachhaltige Ausrichtung und Körperwahrnehmung
07.06.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Kassel
(Plätze frei)
Hockergymnastik26.221.03neu
Fit und mobil in jedem Alter
12.06.26 - 14.06.26 (2-mal) 17:45 - 21:00
Online
(Plätze frei)
2. Aktionstag Ältere und Hochaltrige26.223.04
Bewegung kennt kein Alter - Impulse für die Praxis
13.06.26 (1-mal) 08:45 - 17:15
Wabern
(Plätze frei)
3-stufige BeBo® Ausbildung Beckenboden-Fachperson26.244.04
Modul 3: Praxistag und Prüfung
13.06.26 - 14.06.26 (2-mal) 09:00 - 17:00
Online
(noch 1 Platz frei)
Das 5 Elemente-Qigong und die Wandlungsphasen26.211.37neu
Organe aktivieren, das Konzept der Wandlungsphasen verstehen
13.06.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Modernes funktionelles Kraft- und Beweglichkeitstraining26.241.10
13.06.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Hanau
(noch 1 Platz frei)
Workout Instructor Ausbildung26.234.04neu
Effektiv Kräftigungskurse leiten
19.06.26 - 21.06.26 (3-mal) 15:00 - 19:00
Online und Kassel
(Plätze frei)
Yin Yoga, Pranayama und Achtsamkeit26.251.24neu
Zu mehr Ruhe und Gelassenheit
19.06.26 - 20.06.26 (2-mal) 16:30 - 19:30
Online
(Plätze frei)
Yoga-Stile im Überblick: Die Vielfalt entdecken und erleben26.251.25
20.06.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Offenbach
(Plätze frei)
Sturzprophylaxe26.221.29
20.06.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz26.321.76
Bildungsurlaub zur betrieblichen Gesundheitsförderung und Stressabbau im gesellschaftspolitischen Kontext
21.06.26 - 26.06.26 (6-mal)
Seminarhaus Grainau/ Zugspitze
(Plätze frei)
YogaCoaching - SelfEmpowerment mit Yoga26.321.20
Bildungsurlaub zur Kompetenzerweiterung im beruflichen Gesundheitsmanagement
21.06.26 - 27.06.26 (7-mal)
Fincahotel Son Vent/ Mallorca (Spanien)
(Plätze frei)
Jumping - Workout auf dem Trampolin26.231.43
21.06.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Hanau
(Plätze frei)
Ich muss mal raus – Tage am See zum Kraft schöpfen für Beruf und Alltag26.321.79
Bewegte und achtsame Entspannungs-Methoden zur Stärkung der körperlichen und mentalen Gesundheitsressourcen
22.06.26 - 26.06.26 (5-mal)
Nonnenhorn/ Bodensee
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Functional Nordic Walking Parcours26.231.26
27.06.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Staatspark Karlsaue/ Orangerie Kassel
(Plätze frei)
Neuro-Athletik Training26.231.39
27.06.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Babenhausen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Spiraldynamik® - Hals- und Lendenwirbelsäule im Lot26.241.28
Betrachtung der anatomischen Ausrichtung der HWS und LWS in Statik und Dynamik
27.06.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(noch 4 Plätze frei)
Fitnesstraining mit der Langhantel26.231.03
28.06.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Pilates für Ältere – Kräftigung und Beweglichkeitsförderung im Fokus26.251.20neu
03.07.26 - 04.07.26 (2-mal) 16:30 - 19:45
Online
(Plätze frei)
Intensitätstechniken im Krafttraining26.231.40
11.07.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Qi Gong im Sitzen26.211.49
11.07.26 - 12.07.26 (2-mal) 10:00 - 13:00
Online
(Plätze frei)
Core-Training26.241.11
Funktionsweise und zeitgemäße Trainingsmethoden
19.07.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Bewegung bei neurologischen Erkrankungen: Multiple Sklerose, Parkinson, Schlaganfall u.v.m.26.211.51
01.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Einführung in das Training mit der Langhantel26.231.46neu
01.08.26 (1-mal) 11:00 - 18:00
Neu-Isenburg
(Plätze frei)
Ausrichtung des Geistes - Fokus in der Yogapraxis26.251.29neu
06.08.26 - 07.08.26 (2-mal) 18:00 - 21:30
Online
(Plätze frei)
2 for 1: Faszien & Workout und Mobility & Stretch26.241.17
08.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Babenhausen
(Plätze frei)
Training mit verschiedenen Fitnessbändern26.231.11
15.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Entspannungstechniken bei Zähneknirschen und Tinnitus26.211.27
15.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Nordic Body Fit - Ganzkörpertraining mit NW-Stöcken26.231.22
16.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Yoga für die inneren Organe - Pawanmuktasana Serie 226.251.19neu
Den Bauchraum wahrnehmen und stärken
16.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Kassel
(Plätze frei)
Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz26.321.40
Bildungsurlaub zur betrieblichen Gesundheitsförderung und Stressabbau im gesellschaftspolitischen Kontext
17.08.26 - 21.08.26 (5-mal)
Altes Forsthaus Germerode / Meißner / Geo-Naturpark Frau-Holle-Land (Nordhessen)
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Die Iliosakralgelenke: Beweglichkeit, Mobilisation, Stabilisation und Schmerzfreiheit26.241.13
22.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Babenhausen
(Plätze frei)
Sportlerernährung im 21. Jahrhundert26.201.32neu
Schwerpunkt Kraft- und Ausdauer
22.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Assists im Yoga sicher beherrschen26.251.28neu
22.08.26 - 23.08.26 (2-mal) 10:00 - 13:30
Online
(Plätze frei)
Aufwärmen im Fitnesstraining – Basics und Variationen26.231.09
23.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Schulter, HWS und Kiefer - effektive Hilfe und nachhaltige Übungen26.241.15
23.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Hanau
(Plätze frei)
Ausbildung Kursleiter:in Qi Gong der Elemente26.214.02
Kurskonzept im Blended Learning Format
28.08.26 - 21.03.27 (6-mal)
(Plätze frei)
Animal Flow26.231.06
29.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Ganzheitliche Übungen im Sitzen26.221.17
29.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Stress vorbeugen durch Achtsamkeit, Tai Chi und Qigong26.211.46
29.08.26 - 30.08.26 (2-mal) 10:30 - 13:30
Online
(Plätze frei)
Internationaler BASI® Pilates Tag 202626.253.01
30.08.26 (1-mal) 08:45 - 17:30
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
SOLVENA - Getanzte Lebensfreude26.231.01
Bewusstes Sein durch Bewegung
30.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Run & Bodyweight - Laufen und Krafttraining vereint26.231.12
30.08.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Ortenberg
(Plätze frei)
Ausbildung Pilates Mattentrainer:in26.254.02neu
in Kooperation mit BASI® Pilates
04.09.26 - 21.11.26
Frankfurt am Main
(noch 4 Plätze frei)
Qualifizierung zum/zur Rücken-Trainer:in26.244.05neu
Ein ganzheitliches, funktionelles und neurozentriertes Konzept
04.09.26 - 06.09.26 (3-mal) 17:00 - 19:00
Online und Frankfurt
(noch 2 Plätze frei)
Yoga für eine bewegliche Hüfte26.251.17
Essentiell für einen gesunden Rücken
05.09.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Online
(Plätze frei)
Die Pilatesrolle26.251.09
Allround-Talent für Kraft und Flexibilität
06.09.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt
(Plätze frei)
Workout Instructor Ausbildung26.234.03neu
Effektiv Kräftigungskurse leiten
11.09.26 - 13.09.26 (3-mal) 15:00 - 19:00
Online und Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz26.321.42
Bildungsurlaub zur betrieblichen Gesundheitsförderung und Stressabbau im gesellschaftspolitischen Kontext
12.09.26 - 20.09.26 (9-mal)
Jugendseeheim (Kampen)/ Sylt
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Yoga und Beckenboden26.251.10
12.09.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Kraft- und Gleichgewichtstraining für Ältere26.221.12
13.09.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Region Kassel
(Plätze frei)
Fit & Vital 60+26.221.13neu
Ein Tag für mehr Bewegung, Balance & Wohlbefinden
19.09.26 (1-mal) 09:00 - 16:00
Alheim-Heinebach
(Plätze frei)
Brisk Walking als moderne Trainingform!26.221.19
19.09.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Hanau
(Plätze frei)
Sport mit chronischen Krankheiten: Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen26.201.21
20.09.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Atmung: Energie, Konzentration und Gesundheit26.211.20
Wie wir Mitochondrien und neuronale Netze stärken
24.09.26 (1-mal) 18:00 - 21:00
Online
(Plätze frei)
Standing- und Cardio-Pilates26.251.13
26.09.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Darmstadt
(Plätze frei)
Fachtag für Menschen mit neurologischen Erkrankungen: Multiple Sklerose, Parkinson, Schlaganfall26.243.03
26.09.26 (1-mal) 10:00 - 16:00
Wiesbaden
(Plätze frei)
Qigong-Wochenende26.211.10
Regeneration und Wiedergewinnung der Lebensenergie
26.09.26 - 27.09.26 (2-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Gleichgewicht erhalten und fördern durch Pilates26.321.68
Stärkung beruflich relevanter Ressourcen in einer Gesellschaft mit zunehmenden physischen und psychischen Belastungen
27.09.26 - 02.10.26 (6-mal)
Allgäuhaus Wertach/ Oberallgäu
(Plätze frei)
3. Aktionstag Fitness und Gesundheit in Kassel - Save the Date!26.203.01
Bewegung erleben. Energie spüren. Neue Impulse mitnehmen.
27.09.26 (1-mal) 09:00 - 17:00
Nieste bei Kassel
(Plätze frei)
Yoga für Best Agers26.251.30
29.09.26 - 30.09.26 (2-mal) 17:30 - 20:45
Online
(Plätze frei)
24. Aktionstag Gesundheit und Bewegung 202626.233.02
03.10.26 (1-mal) 09:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz26.321.86
Bewegte und achtsame Entspannungs-Methoden zur Stärkung der körperlichen und mentalen Gesundheitsressourcen im gesellschaftlichen (...)
04.10.26 - 10.10.26 (7-mal)
Akademie am Meer/ List (Sylt)
(Plätze frei)
Ausbildung Gedächtnistrainer:in nach ganzheitlicher Methode (ein dreistufiges Ausbildungskonzept - Grundkurs)26.224.06
Gedächtnistraining zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft
07.10.26 - 11.10.26 (5-mal) 17:00 - 21:00
Frankfurt am Main
(noch 4 Plätze frei)
2. Lange Nacht des Ehrenamtes26.113.01neu
Fachtag für freiwillig Engagierte
09.10.26 (1-mal) 16:00 - 21:30
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Ausbildung zum/zur AquaMedical Fitness-Trainer:in26.234.01
10.10.26 - 11.10.26 (2-mal) 09:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Dual-Tasking - Training für Körper und Gehirn26.221.28
10.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt
(Plätze frei)
Fit & Music - wie Musik das (Fitness-) Training unterstützen kann26.231.19
10.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Babenhausen
(Plätze frei)
Ich muss mal raus – Tage zum Kraft schöpfen für Beruf und Alltag26.321.53
Bewegte und achtsame Entspannungs-Methoden zur Stärkung der körperlichen und mentalen Gesundheitsressourcen
11.10.26 - 17.10.26 (7-mal)
Hotel Galanias/ Sardinien (Italien)
(Plätze frei)
Spiraldynamik® - beweglicher Brustkorb und freier Atem26.241.29
Betrachtung der anatomischen Ausrichtung des Brustkorbes in Statik und Dynamik
11.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Aktueller Stand zum Thema Dehnung und Beweglichkeitstraining26.241.23
17.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Meditation, Phantasiereise und Bewegung26.211.12
Innere Balance für Körper und Geist
17.10.26 - 18.10.26 (2-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Spickzettel im Kopf26.321.35
Gedächtnistraining und Stressabbau zur Bewältigung von Herausforderungen in Beruf und Gesellschaft
18.10.26 - 24.10.26 (7-mal)
Puan Klent/ Sylt
(Plätze frei)
Back Exercises - Kreatives Rückentraining26.241.01
18.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Babenhausen
(Plätze frei)
Trainerpersönlichkeit stärken - The Art of Performance26.231.24neu
18.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Region Kassel
(Plätze frei)
Neurozentriertes Training - Schwerpunkt Gleichgewicht und Stabilität26.241.20
24.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Fitnesstraining mit Kettlebells - Aufbaukurs26.231.04
25.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Step Aerobic Basics26.231.15
Einfach - Effektiv - Energiegeladen
25.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Yoga und Relax26.251.26
25.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Energieyoga - Pawanmuktasana Serie 326.251.23neu
Energie aktivieren, Blockaden lösen
31.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Kassel
(Plätze frei)
Regeneration26.211.24
Das unterschätzte Trainingstool
31.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Training mit dem FLEXI-BAR®26.241.07
Kräftigung - Tiefenmuskulatur - Faszientraining
31.10.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Innere Ressourcen stärken für Beruf und Alltag26.321.07
Präventionsmaßnahmen zum Erhalt der beruflichen Leistungsfähigkeit
01.11.26 - 07.11.26 (7-mal)
Haus Eckart/ Wittdün (Amrum)
(Plätze frei)
Faszienzeit26.231.35
01.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Online
(Plätze frei)
Füße im Fokus26.241.12
01.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
In die Ruhe eintreten und in Beruf und Alltag Spannungen abbauen mit Qigong (Fokus: Taijiquan)26.321.09
Übertragbarkeit „globalisierter“ Gesundheitskonzepte auf EU-Staaten - Bildungsurlaub zum Erwerb von Fähigkeiten zur (...)
02.11.26 - 06.11.26 (5-mal)
Sportschule Frankfurt
(Plätze frei)
Beckenboden - Übungen für eine starke Mitte26.231.36
04.11.26 - 07.11.26 (3-mal) 18:00 - 20:00
Online
(Plätze frei)
Fit mit Gymnastikstab und Medizinball26.231.13
Altbewährt und neu erfunden
07.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Rückenpower: Atmung als Schlüssel zur Stabilität26.241.08
07.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Training mit Adipositas26.201.22
07.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Online
(Plätze frei)
Selbstmotivation und Achtsamkeit für Übungsleitende26.211.02neu
08.11.26 (1-mal) 09:00 - 16:00
Online
(Plätze frei)
Aquafitness - Cardio- und Stationstraining im Tiefwasser26.231.50
08.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Gesundes Gehirn – körperliche und mentale Fitness26.211.17
Beweglichkeit und Wohlbefinden für Körper, Seele, Geist
12.11.26 (1-mal) 18:00 - 21:00
Online
(Plätze frei)
Yoga für eine stabile Mitte und Aufrichtung26.251.08
14.11.26 - 15.11.26 (2-mal) 10:00 - 13:00
Online
(Plätze frei)
Meridian-Qigong und Akupressur - Leitbahnen aktivieren und verstehen26.211.15
14.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Taping im Freizeit- und Gesundheitssport26.231.48
14.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Hanau
(Plätze frei)
Yoga für einen gesunden Nacken- und Schulterbereich26.251.18
14.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Online
(Plätze frei)
Fit über 70!26.221.08
Aktiv und gesund im Alter
15.11.26 (1-mal) 09:30 - 16:30
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Hockergymnastik26.221.04neu
Fit und mobil in jedem Alter
15.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Online
(Plätze frei)
Rückenfit – mach mit oder die Stärkung des inneren und äußeren Rückgrats in Beruf und Alltag26.321.13
Vergleich von Methoden zum Erhalt der Leistungsfähigkeit und Rückengesundheit innerhalb der EU
16.11.26 - 20.11.26 (5-mal)
Sportschule/ Frankfurt
(Plätze frei)
PME-Ausbildung - Erwachsene: Die Kunst, im Alltag zu entspannen26.324.02
Kursleitungsausbildung in Progressiver Muskelentspannung für die Arbeit mit Erwachsenen
16.11.26 - 20.11.26 (5-mal) 09:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Aktiv und gesund älter werden – Ernährung, die bewegt26.201.33neu
Essen & Trinken „50+“ – praktische Tipps für Muskelerhalt, Herzgesundheit und Lebensqualität
20.11.26 - 21.11.26 (2-mal) 17:00 - 20:00
Online
(Plätze frei)
Mobility trifft Balance26.221.07neu
21.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Meditation als Burnout Prophylaxe26.211.41
21.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Online
(Plätze frei)
Ausbildung NATURALFLOW ® - mit Johanna Fellner26.234.02neu
FASZINIEREND - EINFACH - GENIAL - Faszientraining. Neu - im hybriden Format!
21.11.26 - 22.11.26 (2-mal) 10:00 - 17:30
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Stick Mobility® und PNF-Stretching26.231.41
22.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Sportverletzungen durch Präventionstraining vorbeugen26.201.13
22.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Bewegung fürs Gehirn! Kognitives Training bei neurologischen Erkrankungen: Multiple Sklerose, Parkinson, Schlaganfall u.v.m.26.211.50
22.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Ayurveda Basics26.201.34neu
Einführung in eine ganzheitliche Gesundheitslehre
27.11.26 - 28.11.26 (2-mal) 16:30 - 19:45
Online
(Plätze frei)
Tai-Bo26.231.07
Power - Rhythm - Energy
28.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
ZENbo® Balance - Bewegte Entspannung26.211.13
28.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Online
(Plätze frei)
AROHA® Einführung in den maorischen Tanz26.231.44
29.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Einführung in Autogenes Training26.211.29
29.11.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Funktionelle Anatomie26.231.37
Verstehen und Anwenden
02.12.26 - 04.12.26 (2-mal) 17:45 - 21:00
Online
(Plätze frei)
Knie - Hüfte - Fuß: Effektive Vorbeugung und Hilfe26.241.24
05.12.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Hanau
(Plätze frei)
Die 3D-Dynamik des Fußes erleben26.241.30
Wahrnehmung schärfen, Haltung analysieren, gezielt trainieren
05.12.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Mörfelden-Walldorf
(Plätze frei)
Gesunde Körperausrichtung im Yoga: Techniken und Tipps26.251.02neu
06.12.26 (1-mal) 09:30 - 16:30
Region Kassel
(Plätze frei)
Alter und Fitness - Sarkopenie und Mobilität26.221.22neu
07.12.26 - 10.12.26 (2-mal) 17:45 - 21:00
Online
(Plätze frei)
Yogilates und Faszien26.251.04
12.12.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(Plätze frei)
Effektives Training mit TRX® und TRX®Rip26.231.42
13.12.26 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt am Main
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Yoga für einen starken Rücken27.251.01
30.01.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
Online
(Plätze frei)
Atmung: Energie, Konzentration und Gesundheit27.211.05
Wie wir Mitochondrien und neuronale Netze stärken
18.02.27 (1-mal) 18:00 - 21:00
Online
(Plätze frei)
Sanftes Gelenkyoga - Pawanmuktasana Serie 127.251.02
Gelenke befreien, Beweglichkeit fördern
28.02.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
Kassel
(Plätze frei)
Qualifizierung zum/zur Rücken-Trainer:in27.244.01neu
Ganzheitlich, funktionell, neurozentriert
12.03.27 - 14.03.27 (3-mal) 17:00 - 19:00
Online und Kassel
(Plätze frei)
Mobility- und Faszientraining ohne Material27.241.01
13.03.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Effektives Rückentraining zur Vermeidung von Bandscheibenvorfällen27.241.02
14.03.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Neurozentriertes Training - Schwerpunkt Körper und Geist27.211.02
Übungen zur Stärkung von Resilienz, innerer Balance und kognitiver Leistungsfähigkeit
10.04.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Faszien-Qigong am Morgen27.211.08
13.04.27 - 18.05.27 (6-mal) 07:30 - 08:00
Online
(Plätze frei)
Yoga Fit27.251.03
18.04.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Somatic Moves - Bewegen mit Bewusstheit27.211.03
Wie der Körper auf Psyche und Denken wirkt
16.10.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
Region Frankfurt
(Plätze frei)
Aquajogging: Cardiotraining und Circuit mit Kleingeräten im Tiefwasser27.231.05
07.11.27 (1-mal) 10:00 - 17:00
Frankfurt
(Plätze frei)
Gesundes Gehirn – körperliche und mentale Fitness27.211.07
Beweglichkeit und Wohlbefinden für Körper, Seele, Geist
25.11.27 (1-mal) 18:00 - 21:00
Online
(Plätze frei)

Für Übungsleiter*innen B

Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V.

Otto-Fleck-Schneise 4, 60528 Frankfurt am Main

Tel.: +49 69 67893500 Lage & Routenplaner

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