Spiraldynamik®


Zwei Abbildungen eines menschlichen Körpers - Anatomie - im Vordergrund ist die Wirbelsäule. Links gerade - rechts gekrümmt

Körperwahrnehmung und anatomisch korrekte Ausrichtung des menschlichen Körpers
Dieses Seminar legt den Schwerpunkt auf die gesundheitsorientierten und damit anatomisch korrekten Ausrichtung des menschlichen Körpers. Anatomisches Wissen bildet die Basis. Dabei erwartet Sie kein trockener Anatomie-Vortrag. Vielmehr geht es darum, die Anatomie am eigenen Körper und, sofern Sie Übungsleitende sind, am Körper ihrer Teilnehmenden zu begreifen. Die Wahrnehmung ist dabei die Grundvoraussetzung für Veränderung. Blinde Flecken am eigenen Körper und auch am Körper der Teilnehmenden werden aufgedeckt. Spezielle Übungen helfen, die Haltung zu verbessern, um orthopädischen Beschwerdebildern vorzubeugen oder diese wieder zu lindern. Das erlernte Wissen kann dann sowohl in Alltagsbewegungen als auch in Bewegung im Sport übertragen werden. Bei der Ausrichtung des Körpers beziehen wir uns auf das Konzept der Spiraldynamik®.
 
Die Spiraldynamik® ist ein dreidimensionales, anatomisch-funktionell begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept. Einfach formuliert bietet dieses Konzept eine erlernbare Gebrauchsanleitung für den menschlichen Körper von Kopf bis Fuß, um sich anatomisch gesund zu bewegen und um Fehlbelastungen, Schmerz sowie Verschleiß gezielt zu vermeiden.

  • Beurteilung der körperlichen Ausrichtung von Fuß bis Kopf im Stand & Erkennen von Fehlhaltung
  • Beurteilung der körperlichen Ausrichtung im Sport bzw. Training am Beispiel von ausgewählten Übungen & Korrektur im Sinnen der anatomisch korrekten Ausrichtung
  • Gezielte Übungen, vor allem Wahrnehmungsübungen, um Fehlhaltung zu korrigieren
 

Termin:
05/25/2024 (10.00) - 05/25/2024 (05:00 PM)  
Leitung:
Michaela Rettig
Nummer:
24.201.54
Ort:
Die Sportschule und Bildungsstätte des Landessportbundes Hessen befindet sich mitten im Frankfurter Stadtwald, unweit dem Deutsche Bank Park. Sportlich ausgerichtete Bildungsmaßnahmen sind hier zuhause. Barrierefreie Weiterbildung! Informationen zur Anreise.
Preis: 78,00 € inkl. Skript
Hinweise:
Die Teilnahme an diesem Fortbildungslehrgang wird für die Verlängerung der folgenden DOSB-Lizenzen des Landessportbundes Hessen und der Sportjugend Hessen mit 8 Lerneinheiten (LE) anerkannt:
  • Übungsleiter:in C Breitensport für Erwachsene/Ältere (ÜL)
  • Übungsleiter:in B Sport in der Prävention - Gesundheitstraining für Erwachsene/Ältere (B)
  • Übungsleiter:in B Sport in der Prävention, Profil Haltungs- und Bewegungssystem (B (HuB))

Bitte beachten Sie, dass das Seminar bereits beendet ist und eine Anmeldung daher nicht mehr möglich ist. Bei Rückfragen können Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail an uns wenden.

Bitte beachten Sie, dass der Anmeldeschluss zu dem Seminar bereits beendet ist und eine Anmeldung daher nicht mehr möglich ist. Bei Rückfragen können Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail an uns wenden.

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Spiraldynamik®24.201.77 neu 

      Körperwahrnehmung und anatomisch korrekte Ausrichtung des menschlichen Körpers
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      Plätze frei
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Spiraldynamik®25.201.13

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      Plätze frei
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Region Frankfurt
      Plätze frei
      (Plätze frei)

Sollten Sie noch Fragen haben, sind wir gerne für Sie da:

Dr. Corinna Spannaus
Bewegung und Gesundheit
Profilbild Foto Dr. Corinna Spannaus